西葫芦怎么切好吃好看_西葫芦怎么切好
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十月养生宝典:常食此瓜,排毒润肺通便,营养满分西葫芦富含维生素和矿物质,对身体健康大有益处。下面,我将为大家介绍6种西葫芦的美味做法。一、清炒西葫芦食材:西葫芦、葱花、猪油一勺、花生油、盐、糖、味精做法: 1. 将西葫芦切成两半再切四瓣,可以去掉较老的部分,因为只有一根,所以尽量去掉老的部分,避免出水过多。2. 切还有呢?
十月吃瓜排毒润肺通便,营养高建议多吃西葫芦是一种既经济又美味的蔬菜,经常出现在我们的餐桌上。其多样的做法和鲜美的口感,让人怎么都吃不腻。更重要的是,西葫芦不仅美味可说完了。 好吃不油腻。六、虾仁西葫芦炒蛋食材:西葫芦、蒜、鸡蛋、虾仁做法: 1、虾仁吸干水分,用黑胡椒盐腌制一会,半根西葫芦切片、蒜切末、两说完了。
十月吃一瓜,中药不用抓!排毒、润肺、通便三重功效酸辣肉沫西葫芦这道菜是一道理想的减脂餐,能够简单快捷地提供一餐所需的营养,非常适合忙碌却注重饮食健康的朋友们。食材:猪里脊65克、西葫芦100克、金针菇75克、大蒜3瓣、小葱一段、干辣椒4个做法: 1. 将西葫芦切成条状,加盐抓匀后腌制约20分钟; 2. 利用腌西葫芦的时间,处后面会介绍。
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