鱼里面可以放香菇吗_鱼里面可以放鸡蛋吗
1盘香菇2颗油菜,简单一摆盘,香滑嫩爽,好吃又营养收藏了一盘香菇、葱姜蒜末、干辣椒段，香菇洗净去根蒂之后，用刀在上面打上花刀，全都处理好之后备用。2.再把洗净的油菜对切一下。3.接着起锅烧水，加少量的盐和油，然后把油菜下锅焯水，再次煮开之后，两分钟就可以捞出了，捞出后可以直接摆在盘底。4.然后取碗，加入半杯的清水，一勺白醋，两小发猫。
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家常美食“香菇炒鸡”太美味,米饭告急!放入鸡腿肉煎至微黄后取出备用5 锅中留底油，放入蒜片煸炒出香味6 再加入香菇翻炒至微软7 接着把之前炒好的鸡腿肉放回锅中8 调味：加入1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油和适量盐，炒匀至熟透后撒上葱花和白芝麻即可享用(美味) 小贴士： 对于正在减脂期的朋友来说，可以选择用鸡胸肉替后面会介绍。
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这道素菜要收藏,香菇炒小白菜,鲜掉眉毛,低脂低卡,好吃不胖!动手步骤来啦： 1.材料预处理：香菇去根洗净，小白菜摘去黄叶也洗净。记得哦，香菇的根有点硬，切掉口感更好。2.焯水环节：锅里加水烧开，撒点盐，先下小白菜焯一下，这样颜色更绿，营养也不流失。然后换水烧开，香菇下锅，煮到变软就捞出，放冷水里过一下，口感更好。3.切一切：小白菜切段，香等我继续说。
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