乌鸡可以炖四物加党参桂圆红枣
气血是人的“命根子”,多吃它,比红枣补血,比鸡肉养人,别省钱乌鸡 1、菌菇乌鸡汤！ 2、党参乌鸡汤！ 3、桂圆乌鸡汤！
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滋补乌鸡汤挺好喝的By 小米粒喂食记用料乌鸡半只干香菇3朵盐3克姜料酒适量黄芪5克党参5克干淮山10克沙参5克红枣6颗桂圆干6～8颗枸杞5克说完了。 煲汤键7、煲好放盐和枸杞8、喝一碗小贴士简单又好吃做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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女性养颜秘诀:每周三次,这5款汤品助你气血充沛,焕发青春光彩来上一碗乌鸡当归汤，补补身体，连喝3天，元元气满满！ 食材：乌鸡四份之一、红枣3个、桂圆4个、黄芪5克、当归5克、党参5克、枸杞适量做法： 还有呢？ 搅拌均匀再煮2分钟就可以啦！或者用豆浆机米糊模式25分钟，也是超级棒的选择！花生和红豆比较难煮，记得提前浸泡哦！ 四、冰糖红枣银耳羹暑还有呢？
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