板栗炖鸡肉的家常做法
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炖鸡肉有人焯水,有人直接炖,都不对,教你正确做法,真是太香了板栗的软糯与鸡肉的鲜嫩，搭配上浓郁的汤汁，每一口都是满满的幸福感。但要想做得地道，做得让人回味无穷，那可得掌握几个小窍门。接下来，就跟着我一步步来，保证你做出来的板栗炖鸡，不仅汤汁浓郁，而且板栗粉糯，鸡肉嫩滑，让人吃了还想吃。具体做法： 1、板栗的预处理：在每个板栗的小发猫。
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冬季首选滋补佳品,维C含量远超苹果4倍,美味又健康就让我们一起探索三款以板栗为主角的经典美食吧！这些菜肴不仅营养价值高，而且味道鲜美，非常适合在这个季节尝试哦！ 一、板栗炖鸡所需材料如下： 板栗：200克鸡肉：500克生姜：3片大葱：1段生抽：2汤匙老抽：1汤匙盐：适量清水：适量制作方法： 首先处理原材料：将板栗去壳去皮后焯水备是什么。
适合冬天吃的滋补菜,营养均衡又温补,大人小孩都爱吃一、板栗炖鸡食材：板栗，鸡肉，葱姜，料酒，豆瓣酱，冰糖做法：①鸡肉洗净切块放入葱姜料酒焯水捞出控干水分，板栗焯水捞出控干水分②锅中放入后面会介绍。 里脊肉，青红椒，葱蒜做法：①白玉菇洗净焯水捞出控干水分，里脊肉洗净切条，青红椒洗净切丝，葱蒜切好②锅中放入适量油，放入葱蒜爆香，倒入里后面会介绍。
这食物被称“冬补首选”,维C含量是苹果的4倍,冬季最好吃板栗富含维生素C、膳食纤维和矿物质，是暖身健体的理想食材。今天为大家推荐三道以板栗为主的经典菜品，既滋补又美味，快来试试吧！ 一、板栗炖鸡准备食材板栗：200克鸡肉：500克生姜：3片大葱：1段生抽：2汤匙老抽：1汤匙盐：适量清水：适量做法步骤准备材料： 板栗剥壳去皮，焯水备后面会介绍。
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秋季养生必吃:这4种超级食物,调气色、养脾胃、助睡眠、润燥,全家适用! 秋天是一个适合进补和调理身体的季节，选择适合的食物不仅能改善气色、养护脾胃，还有助于提高睡眠质量。以下推荐四道秋季适宜食用的菜品，大人小孩都爱吃： 1. 板栗炖鸡材料：鸡肉、板栗、红枣、姜片做法： 鸡肉清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，加入姜片去腥，撇去浮沫后捞出备用后面会介绍。
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