10毫升多少克的水_10毫升多少克菜籽油
舌尖上的美味:五香肘子的诱惑、五彩土豆球的缤纷世界与鲜嫩豉鲜虾...桂皮10克、八角8克、草果15克、小茴香5克、干辣椒10克、姜片20克、葱结20克、葱段7克、剁椒40克。需要的调料有： 冰糖30克、盐巴3克、鸡粉2克、料酒4毫升、生抽20毫升、老抽15毫升、水淀粉20毫升和适量的食用油。烹饪方法为： 1、将猪肘洗净，横向割开，放入煮沸的水中焯等我继续说。
舌尖上的美味:五香肘子、缤纷土豆球与冲浪豉鲜虾,制作秘诀大公开!美味五香肘子： 材料： 猪肘1000克，香叶3克、普洱茶水800毫升，花椒5克、丁香2克、桂皮10克、八角8克、草果15克、小茴香5克、干辣椒10克、姜片20克、葱结20克、葱段7克、剁椒40克。调料： 冰糖30克、盐巴3克、鸡粉2克、料酒4毫升、生抽20毫升、老抽15毫升、水淀粉20毫升、..
黑豆、菠菜,这样做还是第一次见,简单营养,真好吃黑豆、菠菜，这样做还是第一次见，简单营养，真好吃推荐做法：黑豆菠菜饼食材清单：【面粉300克、酵母3克、面起子1克、白糖适量、水200毫升、黑豆200克、菠菜150克】1、首先将黑豆清洗干净后，浸泡至少4个小时以上，然后放入锅中，加入10倍的水，把黑豆煮熟，煮好后把水分手干，不用好了吧！
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美食推荐:美味五香肘子、缤纷土豆球、冲浪豉鲜虾制作方法美味五香肘子材料： 猪肘1000克，香叶3克、普洱茶水800毫升，花椒5克、丁香2克、桂皮10克、八角8克、草果15克、小茴香5克、干辣椒10克、姜片20克、葱结20克、葱段7克、剁椒40克。调料： 冰糖30克、盐巴3克、鸡粉2克、料酒4毫升、生抽20毫升、老抽15毫升、水淀粉20毫升、..
白露时节必尝三宝,秋冬健康无忧,记得抓紧吃!银耳绿豆汤材料：干银耳10克，绿豆100克，冰糖适量，水1500毫升。制作方法： 1.将绿豆和银耳分别清洗干净，浸泡30分钟。2.将泡发好的银耳撕成小块，与绿豆一同放入锅中。3.加入适量清水，大火煮开后转小火慢炖至绿豆熟烂。4.待绿豆和银耳充分煮熟后，加入冰糖继续熬煮至完全融化即好了吧！
“白露吃3宝,秋冬无困扰”,9月7日白露节气,有钱没钱记得吃!银耳绿豆汤材料：银耳(干)10克；绿豆100克；冰糖适量；水1500毫升做法： 1. 准备银耳：银耳用清水浸泡2-3小时，直到完全泡发。泡发后的银耳去掉黄色的根部，撕成小块。2. 准备绿豆：绿豆用清水浸泡1小时，这样煮出来的豆子更容易软烂。3. 煮绿豆：锅中加入1500毫升水，放入绿豆，大火煮开后后面会介绍。
家庭聚餐,推荐10道经典的家常菜,全家老少都夸你厨艺好作者：无敌元气妹妹平菇炒肉片食材：300克平菇、100克瘦肉、各15克红椒片、青椒片、各少许葱白、蒜末、姜末、5克盐、10毫升水淀粉、3克味精、3克食粉、3克白糖、3毫升料酒、3毫升老抽、各适量蚝油、食用油做法：1 、将洗干净的平菇洗净切去根部备用。2、洗净的瘦肉等我继续说。
平菇豆腐炒蛋汤想喝一碗清爽又有特别口感的汤？平菇豆腐炒蛋汤能满足你的味蕾！By 美美生活小能手用料平菇400克豆腐200克鸡蛋2个淀粉10克水30毫升葱白10克葱花10克做法步骤1、炒熟鸡蛋2、炒香平菇3、开始煮汤4、关盖焖煮5、调味阶段6、提香润色开吃！小贴士可根据自己喜好的口味适等会说。
南瓜合集By @玉米用料大米10克水500毫升南瓜50克小米10克做法步骤1、南瓜胡萝卜银耳露2、南瓜小米糊3、南瓜糯米糊做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
沙棘软糖By lhsoo用料A: 沙棘原浆180毫升水饴100克海藻糖100克白糖120克转化糖浆65克海盐3克黄油60克琼脂粉3.5克B: 红薯粉10克水30克C: 夏威夷果200克做法步骤1、B材料混合备用，材料混合后稀溜溜状态就可以。2、夏威夷果放烤箱90度保温3、A材料中除黄油外全部放入不粘锅中是什么。
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饮用不当的水不但不能起到促进代谢、排毒的作用，反而对身体有害。正常情况下，一天(24小时)的需求量约为2000毫升-3500毫升，摄入量一般应与人体每日能量保持平衡。也就是说，要根据具体情况增减，饮用水要适当。在我们的日常生活中，可以通过汤、水果等摄取水分。只有合理的水等会说。
