嫩南瓜炒蛋家常做法
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南瓜百合炒鸡蛋用料去皮南瓜200克甜百合110克鸡蛋3个油30克葱花10克水淀粉材料如下：白糖10克盐2克玉米淀粉5克凉水70克做法步骤1、备料：南瓜去等我继续说。 倒入南瓜片，大火爆炒6、南瓜微微变软，倒入百合、【水淀粉】大火翻炒7、南瓜完全变软，汤汁黏稠，出锅8、香甜软糯滑嫩小贴士1. 为了让南瓜等我继续说。
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初秋养生新选择:这八款滋补润燥美食,南瓜也要靠边站!虽然南瓜是秋季常见的润燥食材，但其营养和滋补效果有限。因此，我为大家精选了八款适合初秋时节的菜肴，既能滋补身体，又能满足润燥需求，适合各年龄层的人群享用。现在，我将详细介绍这些美味佳肴的做法，让我们一起学习起来吧！ 一、番茄肉片炒鸡蛋所需食材：> 制作步骤： 1、将瘦肉后面会介绍。
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夏天可以吃4道菜,拯救食欲差,味道香吃得饱,做法简单老少皆宜1、苦瓜炒蛋！ 2、毛豆炒肉！ 3、素炒南瓜！ 4、西葫芦炒鸡蛋！
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