炒牛肉为什么有很多沫_炒牛肉为什么有很多水
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莴笋脆,牛肉香,莴笋炒牛肉,荤素滋补又下饭,0基础风味美食俗话说：“莴笋脆，牛肉香，生活味道要尝一尝。rdquo; 在一个宁静的小镇上，有一家小餐馆，老板老李是个对食材有着极深感情的人。一天，老李的女儿小芳从外地回来，带来了一位朋友，他们都是美食爱好者。小芳说：“爸，我想吃你做的莴笋炒牛肉。rdquo; 老李笑着回答：“等我继续说。
10月,无论有钱没钱,常给家人吃这菜,营养全面,别太节俭了时间过得如此之快，到了十月中旬之后，天气有很大的改变，早晚的温差很大，人的身体非常疲惫，总是觉得没有胃口，吃啥都觉得没有食欲。深秋到了以后，很多蔬菜都吃腻了，今天准备尝试一些新菜肴——芦笋胡萝卜炒牛肉片，选用一小把新鲜的芦笋，胡萝卜和牛肉，三种食材搭配一起吃，荤素搭还有呢？
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竹笋炒牛肉想告诉全世界…这个真的巨巨巨好吃！ 这道竹笋炒牛肉真的泰下饭了！竹笋爽脆，牛肉香辣嫩滑！搭配青红辣椒，辣辣的巨好吃～配米饭嘎嘎香呦食材：牛肉、竹笋、青红辣椒做法： 1⃣牛肉切薄片加1勺淀粉➕适量盐，黑胡椒➕1勺食用油抓匀腌制15分钟2⃣准备配菜：竹笋切断、青红椒切段，油好了吧！
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