怎样快速泡发干木耳最好
2分钟泡发腐竹、干木耳,只需一个小技巧~问:素食干货如何快速泡发? 诸如干香菇、干木耳、干银耳、干腐竹、干海带…这些食物在烹饪前都需要一个基本的预处理:泡发。一般来说,这些食材的泡发时间多在半小时到一小时不等。如果没有提前准备,即时您着急烹饪,往往也得耐着性子等待。事实上,有一个快速的泡发方法,让您小发猫。
要“养骨”,别只会喝牛奶,多吃这5种食物,强健骨骼,腿脚有劲鲜嫩豆腐烧木耳是一道健康美味的素菜,口感细腻,营养丰富。以下是这种菜肴的独特制作方法: 鲜嫩豆腐烧木耳材料: 鲜豆腐干木耳青椒红椒姜蒜生抽老抽盐胡椒粉食用油香葱(用于装饰) 步骤: 准备材料: 干木耳提前用水泡发,清洗干净后撕成小块。鲜豆腐切成约1.5厘米见方的小块说完了。
波菜炒木耳By 虑慧用料干黑木耳一小把约100克大蒜5瓣姜1片盐适量菠菜1把约400克干辣椒2个花椒粒10几粒做法步骤1、所需材料:姜切丝,干辣椒切断,蒜切沫。2、干木耳泡发,冷水泡一夜,让木耳充分泡开。3、菠菜一把,清洗干净。4、菠菜焯水,水开后放入菠菜焯水约2分钟。5、捞出来沥干后面会介绍。
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