南瓜苗怎么炒才好吃简单_南瓜苗怎么炒才好吃
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广式脆皮猪肉、鞭笋笃双鲜、牛肝菌拌南瓜苗牛肝菌拌南瓜苗食材&配料： 南瓜苗250克、牛肝菌500克、盐0.2克、糖0.2克、鸡精0.5克、鸡汁2克、东古5克、辣椒油10克、香醋3克、龙门米醋2克、味精0.3克制作步骤： 新鲜南瓜尖摘嫩尖嫩叶洗净备用。锅中加清水烧沸；下入南瓜尖焯水，水开10秒捞出放入冰水中冷却后打出沥干水等会说。
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美味三重奏:酥脆广东猪肉、鲜嫩竹笋搭配双鲜、牛肝菌与南瓜苗的...口感滑嫩的牛肝菌拌南瓜苗> 食材及调料包括：南瓜苗250克、牛肝菌500克、盐0.2克、糖0.2克、鸡精0.5克、鸡汁2克、东古5克、辣椒油10克、香醋3克、龙门米醋2克、味精0.3克。制作过程如下： 新鲜的南瓜尖摘取嫩尖嫩叶洗净备用。>锅中加入清水煮至沸腾；然后放入南瓜尖焯水，水好了吧！
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春天吃它,一清肺,二平肝,三促消化,这样做,脆嫩鲜甜又下饭然后倒入南瓜苗，快速翻炒均匀。 7、下面开始调味，往锅里加入少许的食盐，一丢丢的鸡精，少许的白糖，继续用锅铲翻炒，让所有食材都充分地吸收调料的味道，翻炒均匀后，即可出锅。 8、一道简单又好吃的南瓜苗就已经做好了，吃起来鲜嫩脆爽，特别的下饭，而且里面没有加入太多的调料等会说。
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