迅速降血压的按摩手法
星火助力“健康东港”——山东中医药大学学子开展志愿服务活动山东中医药大学“回乡看齐鲁”社会实践考察团白鹤亮翅队为南王家村社区带去关爱与温暖，旨在促进中医药在乡村的发展，提升乡村居民的健康水平。本次志愿服务活动特别设置了推拿、测血压、科普冬日养生常识等项目，通过按摩、拍打等手法，刺激人体经络，调理身体，促进健康。在科小发猫。
武汉市粮道街道:传承雷锋精神 践行志愿服务湖北中医药大学的大学生志愿者为居民和游客进行按摩推拿，娴熟的手法让大家赞不绝口；武昌区红十字志愿者为居民量血压、测血糖，解答居民健康疑问；社区志愿者有的为辖区老人义务理发，有的开展缝补衣物、磨菜刀、雨伞修补等便民服务；下沉党员和人大代表们则通过发放传单、现场小发猫。
肩颈酸痛、上肢无力?掌握这些技巧,居家轻松缓解1、手法按摩手法按摩最主要的目的是促进关节功能的恢复，从而到达治疗的效果。穴位按摩是中医传统疗法，可通过刺激人体穴位，疏经通络，缓好了吧！ 高血压等的常用选穴，按摩肩井穴位时力度不宜过重、时间不宜过久。按摩肩井穴可活络消肿，缓解头、肩酸痛；极泉穴可通经活络、宽胸理气，主好了吧！
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