健身中年大叔_健身中年大叔肌肉
再出发,中年男人的健身行动作者：Thomas5532年前在这里写过一篇锻炼的文章，互动鼓励的不少，很惭愧由于各种原因没能坚持下去。一个四十岁大叔的健身内容.各种原因就不展开了，有些原因很敏感过不了审，也容易被认为是放弃的借口。本人上个月体检的指标，像尿酸、甘油三酯、脂肪肝等等指标又变差了，这次打等我继续说。
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69岁成都大爷,健身26年肌肉健硕,娶小13岁娇妻,幸福生活惹人羡69岁的成都老伯，坚持健身26载，肌肉线条分明，娶得小13岁美丽妻子，两人的甜蜜生活令人羡慕。徐智林，这位年过花甲的老人，通过健身，从一位行动不便的中年发福大叔，转变成了肌肉发达的健身达人。他的故事激励了无数人。徐智林40多岁时开始健身，至今已经坚持了26年。尽管已经69好了吧！
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大叔虽然百般好,“办事”能力却不行?阿伐那非助你“重拾”自信现在什么样的男性最招女孩喜欢？要我说，那必然是中年大叔无疑。要问为什么？很简单，大叔成熟稳重，事业有成，知情识趣，还会照顾人，能不抢手吗？要是再遇上一个热爱健身，身材管理绝佳的大叔，那肯定是要抢破头的！很幸运，我就遇到了这么一位梦中情“叔”！我的大叔已经47岁了，是个离异是什么。
67岁大爷健身24年,娶小13岁美女妻子,夫妻幸福圆满,令人羡慕年过半百的他不仅是健身房行走的活字招牌，还迎娶了比自己小13岁的美女为妻。这个曾经的“胖大叔”是如何收获爱情的？他的健身之路又是为何？ 许多步入中年的人常说“人在中年、身不由己、保温杯里泡枸杞”。这位胖大叔曾作为“中年油腻”男之一，他的危机也不可避免。在说小发猫。
沈阳一大妈表演“劈叉式舞步”,围观群众纷纷拍照:比年轻人厉害健身锻炼的大部分也是中年人居多，只有少部分是年轻人。这也不难理解，年轻人太多的娱乐节目了。玩游戏、刷视频、打牌等等，运动对他们来说，太耗时间了。他们喜欢熬夜，哪里起得来去健身。这导致了一个问题，有的年轻人，身体素质还不如老年人。在辽宁，一名大叔和一名大妈发明了小发猫。
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