不放油的素菜做法_不放油的素菜做法大全
14道家常素菜小炒,做法简单,素净开胃,不放肉也吃得香!盛出装盘即可【油泼豆皮】所需材料：豆皮250克、香菜1棵、油3汤匙、干辣椒4个、葱1棵、蒸鱼豉油3汤匙做法步骤： 1.将豆皮切成1厘米宽的条2.葱切葱花，香菜切小段，干辣椒切小段，辣椒籽不要3.锅加水烧开，下入豆皮焯水2-3分钟，将豆皮焯水至变软，捞出控水4.将豆皮放在盘中放上葱后面会介绍。
适合冬天吃的素菜,做法简单,实惠又好吃一道好做又好吃的素菜，建议大家试试，清爽开胃不油腻，超美味！ 芹菜西红柿炒白菜【食材】白菜、西红柿、芹菜、盐、白糖、生抽、香醋、淀粉【具体做法】1,白菜洗净，切成块，白菜叶和白菜帮烹饪时间不同，最好分开放。2,西红柿去皮洗净，切成小块。芹菜切成小段，如果比较粗的芹菜好了吧！
孩子最爱吃的8道素菜做法,营养好,一周不重样,常吃个子蹭蹭长下面分享给大家孩子最爱吃的8道素菜做法，营养好，一周不重样，常吃增强体质，个子蹭蹭长。 一、红烧素三样 食材：胡萝卜、土豆、干香菇后面会介绍。 蒜蓉甜菜心 做法： 1、菜心洗干净，头部的皮记得剥一下，然后用刀划开十字口易熟易入味。 2、锅里水烧开倒一点点油，把青菜放进去焯水后面会介绍。
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除了吃肉,八道下饭素菜也可安排,简单美味,氛围超足接下来，我分享一下这八道下饭素菜的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、地三鲜准备食材： 土豆、茄子、青椒、蒜末。做法步骤： 1、.. 做法步骤： 1、皮蛋切成小块备用，接着把青椒清洗干净切好，再热锅不放油，然后倒入青椒煸出虎皮，最后盛出备用。2、另热锅烧油，油热以后，放入等会说。
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除了肉菜,八种佐餐素菜也可以安排,开胃健脾,比肉香接下来，我分享一下这八道佐餐素菜的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、土豆炒青菜准备食材： 土豆、青菜、蒜末。做法步骤： 1、土等会说。 做法步骤： 1、青椒清洗干净切小块，然后热锅不放油，接着倒入青椒煸干水分，再盛出备用。2、皮蛋切成小块备用，接着热锅烧油，油热以后，放入蒜等会说。
3道家常素菜小炒,做法简单,素净开胃想吃点素菜，一下子不知道烧什么好，教你14道家常素菜小炒，做法简单，朴素清淡，素净开胃，不放肉，吃着更下饭，下面一起看看都有哪些菜肴，有你喜后面会介绍。 加入1汤匙油，1汤匙酱油，拌匀，经过这一步骤，炒出的粉条，不会粘锅，也不会炒制时粘成一团。这是炒粉条的一个小窍门。6.锅加油烧热，下入花椒后面会介绍。
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素炒平菇家常做法,适合全家人胃口的素菜,做法简单香辣下饭!说说素炒平菇的做法！ 1. 大家好，欢迎走进家宴美食，今天用平菇做好吃的，这是一道全家人都爱吃的家常菜。锅中烧水，水中放入适量盐增加平菇的底味。平菇冷水下锅焯水，焯烫1 分钟左右即可，把它沥干水分捞在盘中待用。平菇最好选择自家种的，因为它不要钱。2. 锅中放油，油温烧至6 说完了。
红烧豆腐干的家常做法,虽然是素菜,但是口感鲜香虽然是素菜，但是口感鲜香，相当入味，喜欢吃的可以试试。红烧豆腐干的家常做法食材： 豆腐干200克、酱油1茶匙、白糖1茶匙、盐1茶匙、小葱1根、红椒1个、油适量红烧豆腐干的做法： 1、豆腐干切成三角形，红椒切片，小葱切葱花； 2、锅中倒入适量油，油烧热后，放入豆腐干，煎至两面金黄好了吧！
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夏天我家必吃的素菜!既便宜又好吃,做法还超简单!每次都吃不够
大鱼大肉吃腻了,试试这道素炒莴笋,口感脆爽,味道清香特别解腻让你的素食餐桌丰富多彩。莴笋素炒的做法简单易学，即使是厨房新手也能轻松驾驭！首先，将莴笋洗净切片备用。接下来，准备你喜欢的素食配料，比如木耳、胡萝卜、豆芽等，切好备用。然后，热锅加入适量油，爆香蒜末和姜末。随后，把莴笋和配料一起倒入锅中，翻炒均匀，加入适量的调味料等我继续说。
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