怎样红烧羊腿好吃又美味
冬日必备!这些美食助你御寒保暖,增强免疫力一、羊肉立冬时节，羊肉成为餐桌上的必备佳肴。随着气温骤降，寒风凛冽，适量食用羊肉不仅能补充丰富的蛋白质和能量，还能有效抵御寒冷侵袭。红烧羊腿肉所需材料：羊腿、葱姜、八角、桂皮、冰糖、生抽、老抽、料酒、蚝油、食用油制作步骤： 1.首先将羊腿浸泡于水中约30分钟以去小发猫。
秋冬进补必备:三道暖胃更暖心的硬菜,好吃不贵,学到就是赚到!它们不仅美味可口，价格亲民，更是大人小孩都能享受的营养盛宴。红烧羊肉煲——暖身又滋补食材准备： 新鲜羊腿肉500克胡萝卜2根，去皮切块白萝卜半根，去皮切块(可选，用于平衡羊肉的燥热) 姜片、葱段适量八角、桂皮、香叶少许生抽、老抽、料酒、冰糖适量盐、胡椒粉少许清水适后面会介绍。
秋冬进补做这3道菜暖胃更暖心硬菜,好吃不贵,学到就是赚到了它们不仅美味可口，价格亲民，更是大人小孩都能享受的营养盛宴。红烧羊肉煲——暖身又滋补食材准备： 新鲜羊腿肉500克胡萝卜2根，去皮切块白萝卜半根，去皮切块(可选，用于平衡羊肉的燥热) 姜片、葱段适量八角、桂皮、香叶少许生抽、老抽、料酒、冰糖适量盐、胡椒粉少许清水适小发猫。
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别忘吃这些美食,御寒保暖,强免疫一、羊肉立冬，羊肉是必不可少的，立冬之后寒风刺骨，多吃点羊肉补充蛋白质，补充能量，才能抵御风寒。【红烧羊腿肉】用到：羊腿、葱姜、八角、桂皮、冰糖、生抽、老抽、料酒、蚝油、食用油1、羊腿倒在水中，浸泡30分钟左右，然后将其捞出来倒在锅子里，添上料酒、清水进行焯水，焯后面会介绍。
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