馒头做早餐不用平底锅
鸡蛋馒头片不用平底锅煎,放入空气炸锅中,色泽金黄,少油又健康剩馒头最常见的吃法就是裹上鸡蛋液，放在油锅里煎一下，或是炸一下。馒头片色泽金黄，咸香可口，是很受欢迎的早餐，唯一的缺点就是热量稍微高等我继续说。 将馒头裹上鸡蛋液，放入内胆中 5、然后选择180度，20分钟，中间记得翻面就行 用空气炸锅做鸡蛋馒头片，比用平底锅煎省事儿多了，而且没有等我继续说。
早餐少吃馒头和稀饭,多吃这3样,营养美味又健康平底锅刷一层薄薄的油，放入做好的芋头饼，小火慢煎至两面金黄色。(5)关火出锅，盛入盘中即可开吃了，外酥里糯，营养又美味，老少皆宜！ 二、菠菜鸡蛋卷1、准备食材：菠菜、鸡蛋、胡萝卜、食盐2、菠菜鸡蛋卷的做法： (1)菠菜用碱面清洗干净去根部，胡萝卜用碱面洗净，去皮切成小丁备用。..
大雪后,7天早餐不相同,暖和耐饿,好吃好做再次擀成大饼子，用电饼铛或者平底锅烙出来，香喷喷的特别香酥好吃，看看那饼子诱人吗？牛奶是用微波炉加热了，再来一盘醋溜土豆丝，大火爆炒出来了，爽口脆嫩好吃。第二天早餐主食：烙饼流食：馄饨菜：辣椒炒萝卜丝馄饨是自己包的，每次包很多，在冰箱冻着，做早餐或者做夜宵都比较方便。..
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