山药炖羊肉最正宗的做法
《我在北京吃鲁菜》陈集山药之山药炖羊肉陈集山药富含丰富的氨基酸、微量元素及矿物质，可滋补养身、补中益气。羊肉性味甘、温，能温补脾肾，有补虚祛寒的功效。两种温补的食材，味道一淡一浓，一起炖煮，使得滋味均衡，鲜中增香。先将羊肉炖至快熟，再放山药，防止山药煮烂。全程经过近一个小时的炖煮，山药和羊肉的营养被激还有呢？
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山药炖羊肉健康营养By 辰辰妈dg用料胡萝卜1段羊腿肉500克山药2根盐2克葱1段姜6片太太乐鲍鱼风味鲜鸡汁10g胡椒粉2g香菜2根做法步骤1、羊肉切块后汆水2、炖锅加入水放入羊肉，胡萝卜，山药，葱花，姜片，大火烧开转中火炖30分钟3、加入太太乐鲜鸡汁，盐4、加入香菜，胡椒碎搅匀5、出锅还有呢？
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胡萝卜山药炖羊肉By 晓筱家用料羊肉250克胡萝卜2根铁棍山药2根葱适量姜适量盐适量白糖1勺生抽2勺老抽1勺做法步骤1、准备食材如图2、羊肉切小块，冷水放锅中加入葱段姜片料酒焯水去除腥味3、高压锅中放入羊肉，加适量葱段姜片，加入生抽调味4、加入老抽调味调色5、加入一勺白糖调味提鲜等我继续说。
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7月来一份羊肉炖山药,味美不膻,益肾补虚,不错的夏日滋补炖品风味层次羊肉炖山药的风味层次丰富，前味是羊肉的鲜美和山药的清甜，中味是香料的香气和肉汁的醇厚，后味则是食材本身的味道与调料的完美融合。烹饪须知问题1:羊肉炖煮时浮沫过多怎么办？解答：在炖煮过程中，需要及时撇去浮沫，以保证汤的清澈和味道的纯正。问题2:山药容易煮烂后面会介绍。
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羊肉炖山药By 魔小义用料羊肉400克山药1根葱姜适量胡椒粉、孜然粉适量老抽、生抽适量盐、糖适量辣椒3个白芷、香叶适量白酒料酒适量孜然粉、孜然粒适量做法步骤1、1.羊肉切块用冷水浸泡3个小时去血水去腥味2.冷水下羊肉，葱姜料酒过水去沫子清洗好备用3.锅中放油，葱姜煸香后下等我继续说。
057补大发了寿宴之后。温家五口坐在餐厅。山药炖排骨，火爆腰花，清蒸生蚝，凉拌秋葵，羊肉汤，海参捞饭。温辰墨瞅着晚餐，“…”温辰妤看一圈三位男士，挑明了说，“你们谁肾亏的厉害，要这么补？”舒夏举起小手，大胆承认，“是我让琴姨做的。”“辰墨近来使用过度，需要进补。”使用过度…餐厅后面会介绍。
鸭腿白萝卜降温了营养美味的鸭腿白萝卜炖上一锅很美味By 辰辰妈dg用料羊肉250克白萝卜2根铁棍山药2根葱适量姜适量盐适量白糖1勺生抽2勺老抽1勺做法步骤1、备好食材2、鸭腿切块后汆水3、炖锅放入鸭腿、白萝卜4、加入葱花、姜片、料酒5、加入胡椒粉大火烧开转中火炖30分钟6、..
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