毛豆鸡爪教学视频
这种看似不发胖的夏季当红美食 比米饭馒头更长肉!最近湿热的天气，让大家连做饭的心情都打消了很多。各种凉拌菜和速食冷餐，成为不少人夏季吃饭的首选。谁不想在炎炎夏日来一套花生、毛豆、烤串、泡椒凤爪外加拍黄瓜、扎啤组合呢，想想都幸福。不过，对于连碳水都不敢多吃一口的减肥期小伙伴们，担心花生、啤酒的卡路里太高，晚是什么。
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夏季热门美食,看似不胖实则更增磅,胜过米饭馒头!近期，湿热的气候使得许多人连烹饪的欲望都消散了。冷盘和快餐成为了夏日餐桌上的常客。想象一下，在酷热中享用花生、毛豆、烤串、泡椒凤爪，再加上拍黄瓜和冰啤酒，这是多么幸福的事情。然而，对于正处在减肥阶段的人来说，他们担心这些食物的高热量，所以更倾向于选择低热量的拍好了吧！
第一百四十九章 太过辛苦操劳“对，我每次都是去集市里买些人家不要的鸡块，鸡爪呀，还有内脏等等这些杂碎，然后回来之后用毛豆烧。其实都是两三块鸡块，一大盆毛豆。所以，基本上也没什么鸡的味道。”张友芳说的何尝不是大多数穷苦人家的现状呢。一说起这个，两人的眼眶里面又湿。润了起来。“好了，不说了。..
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