小学生早餐吃虾_小学生早餐吃虾好吗
第745章 你问这么多干嘛陈九安下楼为慕卿等人做早饭。“爸爸，我要吃虾仁。”小圆圆眨着水汪汪的眼睛说道。“嗯，好，爸爸给你剥虾。”陈九安笑道。宋慕卿也跟着凑热闹，想吃陈九安剥的虾。陈九安微笑，给宋慕卿剥了一只大虾。宋慕卿眉毛挑了挑，似乎不满意，嘟囔道：“再剥一个。”“好。”陈九安又帮等会说。
915早餐开学了，两个小学生早餐，作个记录By 大指头小指头用料牛肉饼南瓜青菜虾鸡蛋做法步骤1、9.11星期一早餐蒸南瓜+煎牛肉饼+炒菌菇+纳豆2、9.12星期二早餐肉饼蒸蛋+蒸土豆+南瓜子仁+炒青菜3、9.13星期三早餐水蒸蛋+蒸芋头+煎肉饼+豆腐干炒白菜4、9.14星期四早餐海带排骨等我继续说。
自制糙米鲜虾堡包用糙米做的米汉堡太好吃鲜虾和鸡蛋做的虾排，低卡高蛋白！ 减脂期也可以放心吃的汉堡食材：糙米、虾仁、鸡蛋、羽衣甘蓝、早餐肉、西红柿、芝士片、蕃茄酱做法：用汉堡鸡早餐肉两面煎黄，虾仁排好倒入鸡蛋液做虾排， 放糙米饭和其他食材依次叠在一起，撒上芝麻。就做好啦！ By 爱做后面会介绍。
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