大蒜叶怎么炒得嫩_大蒜叶怎么做好吃家常做法
大蒜叶肉沫炒香干此外大蒜叶中的甜味素还能醒性子，促进消化，对消化不良也是有一定的减轻作用。流感季，可以多来炒点大蒜叶吃啦！ By 爱家爱娃爱美食用料大蒜叶半斤香干3块肉沫少许菜籽油一勺味达美臻品蚝油一勺生抽一勺做法步骤1、先来个成品图2、食材准备3、大蒜叶摘洗干净，切段，用适量水好了吧！
大蒜叶炒腊牛肉By 阳光之美食用料腊牛肉一截蒜叶一把干辣椒一把山茶油多一点盐适量味精适量太太乐鲍汁蚝油适量生抽适量太太乐料酒适量做法步骤1、腊牛肉一截2、切片3、濯水4、煮开5、加太太乐料酒，煮2分钟左右6、清洗干净沥干水分7、大蒜叶8、清洗干净切断9、干辣椒10、起锅烧油是什么。
大蒜叶炒腊肉
鸡汁香干炒蒜苗大蒜叶富含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素，这种辣素具有醒脾气、消积食的作用。还有良好的杀菌、抑菌作用，能有效预防流感，肠炎等因环境污染引起的疾病。天气渐冷，感冒发烧咳嗽的人很多，那就多炒大蒜叶吃吧！By 爱家爱娃爱美小发猫。
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生炒牛肉切断8、大蒜叶9、切断10、大蒜子生姜切断11、倒入山茶油12、倒入食材13、炒香14、加盐，蚝油15、搅拌均匀16、倒入牛肉17、翻炒18、继续翻炒19、加大蒜叶20、加味精搅拌均匀出锅21、装碟做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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苦槠豆腐By 爱美食的紫云用料苦槠豆腐1块生姜1块大蒜2瓣辣椒4个蒜叶2颗盐适量太太乐鲜鸡汁适量做法步骤1、生姜辣椒大蒜切好，新鲜大蒜叶切好另外装2、苦槠豆腐切块3、锅里烧热油，放入豆腐炒一会4、放入生姜辣椒大蒜，翻炒均匀，有江西米酒可以放些5、放入调味料：盐，酱油，倒入热水说完了。
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双椒肥牛拌面By 芽芽菜爱吃饭用料红美人5支(两人份)绿美人5支干辣椒2个生抽、老抽、白胡椒、黑胡椒、盐、鸡精少许花椒粉1勺面条150g肥牛100g洋葱半个蒜叶50g做法步骤1、加入辣椒干辣椒洋葱2、加点盐能更容易炒扁3、放入肥牛，加入生抽老抽4、出锅来一把大蒜叶5、老抽、生抽、花等我继续说。
江西香辣炒蛋皮江西家常菜By 芽芽菜爱吃饭用料红薯粉200g鸡蛋4个蒜叶1把辣椒2个蒜2瓣辣椒粉2勺做法步骤1、红薯粉和水各1碗调匀2、打入4个鸡蛋3、小火摊成蛋饼4、切成条5、抖散以防粘连6、辣椒蒜末辣椒粉炒香7、加入蛋皮8、味精、老抽生抽各一勺9、出锅前来一把大蒜叶做菜好吃都说完了。
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