鸡汤和排骨汤哪个更补身体一点
母鸡汤真的补不了身体,营养主要还在肉里传统观念中，母鸡汤常被视为滋补身体的佳品，但现代营养学对此有了新的解读。事实上，母鸡汤中的营养成分，并不像人们普遍认为的那样丰富。不仅是母鸡汤，还包括排骨汤、甲鱼汤等，就算把肉炖得稀巴烂，汤也仅仅拥有非常稀薄的氨基酸以及脂肪溶液，主要营养还是在肉里。此外，长时间等会说。
尿酸高或是喝鸡汤“喝”出来的?医生提醒:这3种汤含高嘌呤,快停筷!骨头汤、海鲜汤等成了家常菜肴。然而，伴随而来的高尿酸血症和痛风问题越来越多见。尤其是鸡汤等肉类汤品，被许多人认为是“补身体”的还有呢？ 骨头汤等，也可以在煮沸后换一次水，这样能够减少汤中的嘌呤含量。4. 选择低嘌呤食材 如果您有高尿酸或痛风的倾向，可以选择一些低嘌呤食还有呢？
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秋季滋补首选:三款香浓汤品,营养满满让你活力充沛秋天的凉爽气息宣告了一个滋补养生的最佳时节的到来。此时，一碗热气腾腾的汤不仅可以为我们带来身心的温暖，更能提供必需的营养，增强我们的体质，抵御秋凉。今天，我将为您详细介绍三款秋季补身的经典汤品——猪肚鸡汤、百合莲子排骨汤和枸杞红枣银耳羹的制作方法，让您在享受好了吧！
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