最简单的健身牛排做法大全
美式香煎牛排牛排一片黄油10克海盐1克黑胡椒粉1克迷迭香1根蒜头半个橄榄油15克土豆1个小番茄5个牛油果半个鸡蛋1个做法步骤1、低脂高蛋白又小发猫。 牛排上碟摆盘，加鸡蛋等其它蔬菜。23、美式香煎牛排，简单的健身高蛋白营养餐，厨艺小白也能轻松上手。小贴士1.选购进口牛肉一定要新鲜。..
为什么还要去店里吃牛排,自己做才30一份!作者：爱分享生活的琪琪很爱吃牛排，与我自己健身吃这个比较健康有一定的关系。今天就给大家好好露上一手！说实话，牛排7分靠选材，3分靠自己做。之前我都是自己在线下买牛排的，21年开始转战线上购买，挑选了很多家。最终选中的是农夫好牛家的安格斯西冷。已经回购不下3次，平均价后面会介绍。
【绝世美味!】澳洲谷饲安格斯M5雪花西冷牛排,让你体验前所未有的...这就是今天我们要分享的美食——澳嘉澳洲谷饲安格斯m5雪花西冷牛排！这款牛排的特点之一是它的原切厚切工艺，保留了牛排原有的口感和肉质。当你咬一口时，满嘴都是牛肉的醇香，让人回味无穷。此外，这款牛排还是健身牛排，让你在享受美食的同时，也能保持健康。它适合各种人群，无后面会介绍。
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