什么食物含锌镁高_什么食物含铁量高

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1、什么食物含锌镁高

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2、什么食物含锌镁高比较多

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3、什么食物含锌镁高一些

4、什么食物含锌镁多些

热牛奶要煮沸5分钟,牛奶表面那层皮要去掉……喝牛奶的3个误区,你...奶类是一种营养成分齐全、组成比例适宜、易消化吸收、营养价值高的天然食品,富含优质蛋白质、钙、镁、钾、锌、硒以及维生素B2等营养素。奶类中蛋白质所含的必需氨基酸比例符合人体需要,其中的磷酸钙易于消化吸收,是膳食钙质的良好来源。此外,奶类中的乳铁蛋白、免疫球蛋等我继续说。

5、什么食物富含锌镁最高

6、什么食物中的锌镁含量高

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7、什么食物有锌镁

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