焖羊肉煲简单做法
冬天不吃它谈什么养生!少油少盐还简单,吃完全身都舒坦焖羊肉ߥ�用料羊肉2斤冰糖十几颗香料适量(如图) 料酒2勺盐适量老抽2勺姜若干(如图) 生抽4勺香菜2根大蒜8瓣ߍ�做法1. 羊肉冷水下锅，煮熟撇去浮沫，倒料酒煮几分钟去膻味，捞出沥干水分备用。2. 起锅烧油，加入所有香料，炸至金黄，捞出备用。3. 把冰糖放入炸过香料的油等我继续说。
南瓜焖羊肉By 晓筱家用料羊肉400克南瓜400克盐1小勺太太乐原味鲜酱油2勺太太乐宴会料酒1勺大葱半根姜片两片冰糖1勺八角桂皮香叶适量做法步骤1、准备羊肉切小块，泡出血水，冷水入锅，加入葱姜花椒2、加入一勺太太乐宴会料酒焯水去腥3、洗净的羊肉放高压锅中，加入葱姜八角桂皮香叶小发猫。
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板栗焖羊肉By 晓筱家用料羊肉400克板栗100克姜3片冰糖1勺太太乐原味鲜减盐鲜酱油2勺太太乐宴会料酒1大勺八角2个香叶3片盐适量胡萝卜1根做法步骤1、准备羊腿肉切块，泡出血水，冷水入锅，加入葱姜花椒2、加入一勺太太乐宴会料酒焯水去腥3、洗净的羊肉放高压锅中，加入葱段姜片，加小发猫。
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