瘦肉炒辣椒教学视频_红辣椒炒瘦肉教学视频
瘦肉炒辣椒锅里不要放油、先煸炒辣椒两分钟，装盘备用3、煸炒一下肥肉4、肥肉金黄、倒入大蒜、小米辣、瘦肉炒至没有血色5、辣椒、豆豉下锅、一勺生抽、适量盐6、划拉个七八下即可出锅啦7、线椒有点儿辣哈！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜后面会介绍。
炒瘦肉,不管肉片还是肉丝,牢记3点,保证滑嫩可口,比豆腐还软炒瘦肉是大家经常会做的一道菜，但很多人都做不好，不管肉丝还是肉片，炒出来的口感都是又腥又柴，一点都不好吃。 青椒肉丝、辣椒炒肉，妥妥的下饭菜，要是炒得不好吃，就白白浪费了。为什么饭店大厨炒的瘦肉那么好吃？有没有什么诀窍？我专门请教了一下堂哥，才知道炒瘦肉这么简单还有呢？
夏天出汗多,注意要补钾,建议常吃这8道高钾菜,增强体质精神足瘦肉炒海带准备食材： 瘦肉，海带，小葱，辣椒，食盐，蚝油，食用油具体做法： 1.备好的瘦肉直接给洗干净，将肉洗干净之后放在案板上切薄片，切好的肉加淀粉，酱油，油抓均匀放在一旁备用。2.海带要提前放在温水中给泡发，海带洗净之后放在一旁备用。小葱跟辣椒洗净，洗净之后的小葱切段了，辣好了吧！
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夏季易大量出汗需补钾,推荐常食这些高钾美食,提升体质精力旺美食推荐：瘦肉炒海带准备食材： 瘦肉、海带、小葱、辣椒、食盐、蚝油、食用油具体做法： 1. 将瘦肉清洗干净，切成薄片后加入淀粉、酱油和油拌匀腌制。2. 提前泡发的海带洗净备用，小葱和辣椒洗净后切段。在热锅中加油，放入腌好的肉片小火翻炒至出香味。3. 当肉片炒至微焦时，加入后面会介绍。
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青椒小炒肉By 为改变自己做好每一顿饭用料猪肉250克青椒4条蒜3瓣老抽1勺生抽2勺淀粉适量清水2勺砂糖、盐适量姜片适量大葱适量做法步骤1、青椒切滚刀状，辣椒小米椒切圈2、蒜片，大葱，姜片备好3、瘦肉切薄片，加适量嫩肉粉，胡椒粉，生抽，油抓匀腌制几分钟备用4、热油后将瘦肉炒熟炒还有呢？
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淮山炒肉拌饭上班带饭5分钟搞定By 芽芽菜爱吃饭用料猪肉200克淮山200g辣椒10g做法步骤1、淮山、猪肉切片，切点青红椒2、步骤很简单： 加油先加肥肉炒香再加瘦肉炒至变色加淮山片翻炒均匀加盐、酱油、生抽、蚝油、辣椒翻炒均匀(最后可加点鸡精)小贴士淮山切好后要泡一下做菜好吃都有技说完了。
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蘑菇豆腐汤冬天吃点热乎简单的汤，实在太冷，人都懒得动By yingling7用料蘑菇200克豆腐1块葱2根蒜1瓣太太乐鸡汁适量盐适量油1汤匙瘦肉50克做法步骤1、肉切好2、蘑菇洗干净3、葱，豆腐切好备用4、起锅倒油，加入蒜末爆香5、下蘑菇煸炒6、煸软加辣椒炒一下7、加水，倒入鸡汁调味，8、水等我继续说。
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苦瓜炒肉By 不犹豫的白兰瓜很僵硬用料苦瓜1根蒜适量青红辣椒适量湘菜调料适量瘦肉200克做法步骤1、1. 瘦肉切片，用生抽腌制。2、2. 苦瓜切片，用盐腌制，清洗多余盐分。3、3. 蒜头和青红辣椒切碎备用。4、4. 热锅凉油，下蒜头和辣椒炒香。5、5. 下腌制好的瘦肉翻炒至熟。6、6. 下苦瓜翻后面会介绍。
浙江女子吐槽食堂伙食,1桶油用半年,网友:这个班非上不可吗?星期一午餐：炒土豆丝+辣椒肉+炒酸菜+紫菜蛋花汤。不少瘦肉吃不起，而是肥肉更有性价比，公司食堂最常见的荤菜便是猪肉，其中大部分都是肥肉，小玲打了一份辣椒炒肉，倒是细看一下，发现这里根本就没有几块肉，而且大部分还是肥的。就连炒肉的辣椒都不是选用青椒，而是更便宜的辣椒干等会说。
你们喜欢吃外婆菜这个食物吗?作者：九月的什么最好吃我也不知道他为什么叫外婆菜。时间有限，我也不去查找他被取名外婆菜的原因。这个外婆菜，它配料有萝卜，雪里奇，芥菜，辣椒！这个配料看起来东西也挺多的。一般外婆菜我是和瘦肉一起炒。炒菜的时候一定要多放油。这个外婆菜如果没油的话，炒出来的不怎么好说完了。
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