头疼恶心吃什么食物比较好_头疼恶心吃什么食物
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这些食物尽量别生吃,少让你的肠胃受罪,嘴馋也要煮熟再吃!1、豆浆不能生吃很多人都喜欢喝一杯豆浆，经常自己制作食用，但是要是喝豆浆，那一定要煮熟了之后再吃。生的豆浆中含有大量的植物红细胞凝血素，这会对人体中的红细胞产生凝聚反应，因此身体可能会出现头痛，恶心等症状。所以要煮好再吃比较好，但是胡萝卜等食物，是可以生吃的，不好了吧！
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一家老小因蛋炒饭中毒住院,个个躺床上萎靡不振,医生都笑不活了食物不宜保存，隔一天就会坏掉，人们一旦吃了坏掉的食物，轻则拉肚子，头疼恶心；重者上吐下泻，腹痛不止，进医院急诊，甚至还有人因此而丢了性命等我继续说。 娘俩个症状比较轻，虽然也输液，但是看起来精神好很多。女子说，他们全家四口人，一起食物中毒了，说起中毒的原因，连医生都不敢相信：吃了一顿等我继续说。
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生食风险大!这些食物必须煮熟再享用,保护肠胃从今天开始可能引发头痛和恶心等不适症状。因而，煮豆浆是较为安全的选择。然而，对于胡萝卜这类食物，生吃是可以的。只是若肠胃功能不佳者，仍建议尽小发猫。 轻微可致食物中毒，严重时甚至致命。因此，这类食物最好煮熟后食用。3、豆角及其他豆类不宜生食众所周知，豆角不宜生食，并且需要充分煮熟小发猫。
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