山药小米粥的做法 破壁机_山药小米粥的做法要放盐吗
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分享10款适合秋天的豆浆!营养好喝!入口丝滑!1.【苹果山药米糊】食材准备：苹果，小米，山药，清水做法：所有食材加入破壁机中，选择豆浆或米糊模式即可！ 2.【红枣燕麦米糊】食材准备：红枣，燕麦，小米，薏米，清水做法：所有食材加入破壁机中，选择豆浆或米糊模式即可！ 3.【花生山药米糊】食材准备：山药，花生，小米，清水做法：所有食材加说完了。
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这道美食频繁饮用可能让你气色过好,小心“上瘾”!山药、小米✅ 做法步骤： 1. 胡萝卜一根洗净去皮后切片；南瓜去掉内瓤及外皮后切成小块；山药清洗干净后削皮并切成小段备用。2. 在破壁机内加入100克南瓜、3片胡萝卜、20克山药以及20克小米，再倒入600毫升清水，使用豆浆模式打成糊状。3. 打好之后倒入杯中，可以根据个人口味添小发猫。
冬日暖心秘籍!4款高颜值拉花米糊,暖手更暖心!南瓜小米糊南瓜+小米+糯米+冰糖+水放入破壁机，用淡奶油拉花即可紫薯燕麦糊紫薯+黄豆+燕麦+冰糖+水放入破壁机，用淡奶油拉花即可山药黑米糊黑米+花生+山药+小米+水放入破壁机，用淡奶油拉花即可黑米红枣糊红枣+黑米+黑芝麻+冰糖+水放入破壁机，用淡奶油拉花即可冬日限小发猫。
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