苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃视频_苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃
苦瓜青椒炒鸡蛋冬季房间里暖气干燥喉咙不舒服来一道去火的菜吃吃的调理饮食平衡身体…选用太太乐鸡精调味提鲜青椒苦瓜搭配鸡蛋非常好吃…苦瓜中含有丰富的蛋白质矿物质及多种维生素苦瓜中的苦瓜素被誉为脂肪杀手能减少脂肪的摄入苦瓜中含有皂苷，具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防是什么。
父亲节将至,建议常给父亲做4道蔬菜美食,营养好吃,提高免疫力1、蒜薹炒鸡蛋！ 2、芹菜山药吵黑木耳！ 3、豌豆苗炒肉！ 4、苦瓜炒蛋！
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香蕉烤蛋奶By 素炒苦瓜用料鸡蛋2个香蕉1根砂糖5克纯牛奶100毫升芝士芝麻做法步骤1、一根香蕉切片打底2、倒上蛋液(两个鸡蛋+100ml牛奶+白糖，搅匀)3、160°烤25分钟4、在烤好最后的5分钟，放芝士、芝麻。小贴士还是托盘(盘边缘刷点油)烤靠谱点，第一次用的烤纸烤翻车了。做菜好吃都好了吧！
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