韭菜配枸杞有什么功效

●▽●

清明后这菜抓紧吃!比韭菜鲜、比枸杞补,养肝通便特在行就问乡人这菜叫什么名字?乡人说是“红嘴绿鹦哥”。皇帝回宫之后念念不忘,诏御厨采办,御厨到处搜求也无头绪,结果打听到那位乡人家中才好了吧! 对于肝阴不足有较好的调养作用。给大家推荐一道“养生菜”:菠菜拌花生做法:菠菜焯熟、放凉、切断,加入陈醋、蒜末、盐拌匀备用;花生炸熟好了吧!

鸡肉用砂锅炖好之后来凉拌,既保留了鸡肉的营养,又非常好吃鸡肉一定要试试这样做,用砂锅炖好之后来凉拌,既保留了鸡肉的营养,又非常好吃。✅准备食材:鸡肉板栗香菇虫草花韭菜✅做法: 1️⃣鸡肉冷水下锅葱姜料酒焯水,冲洗干净,鸡肉板栗虫草花香菇放入砂锅加清水煮开,转小火盖盖炖煮1小时,最后放入盐鸡精枸杞煮五分钟即可。2️⃣捞是什么。

入春后吃八种应季菜,鲜嫩美味营养高,适合一家老小,健康过春天大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜。入春后,万物复苏鸟语花香,一派生机盎然的景象随之而来,又充满了希望和活力。春天的一些应季蔬菜有很多,比如说豌豆尖、莴笋、韭菜、枸杞叶、豌豆、包菜、春笋等,春天降雨量多,蔬菜都会比较嫩,口感非常鲜嫩,入春后多吃这些应季等我继续说。

●﹏●

原创文章,作者:上海裕茂微网络科技有限公司,如若转载,请注明出处:http://orirk.cn/c5q8974u.html

发表评论

登录后才能评论