土豆牛肉饼家常做法儿童
冬季寒冷多给孩子吃这五道菜,补钙又营养,孩子长的快牛肉炖土豆做法:牛肉切丁冷水下锅,放葱姜料酒焯水捞出,油热放冰糖炒出糖色,倒入牛肉翻炒上色,加葱段,辣椒,八角,香叶,桂皮,加一勺料酒,一勺生抽~ 半勺老抽,半勺蚝油,加两碗开水,盖盖炖1小时,再放土豆和番茄,加适量盐,鸡精,胡椒粉继续煮20分钟,最后大火收汁即可~ 黄瓜炒肉做法:少油等我继续说。
牛肉25一斤的时候多吃点,加仨土豆炖一炖,够一家4口吃饱呢比土豆炖牛腩更受欢迎。牛肉鲜嫩不柴,土豆香糯咸香,汤汁还能拌米饭。牛肉可以促进肝脏超负荷工作,含有丰富的蛋白质,牛肉的脂肪含量较低,更受广大人民的欢迎。现在超市特价25元一斤,买二斤牛肉,加仨土豆炖一炖,够一家四口吃一顿,孩子可以吃个够呢。土豆炖牛肉做法简单,步骤详好了吧!
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进入冬天,八道暖身炖汤安排起来,营养好喝又御寒,大人小孩爱喝番茄土豆牛肉汤准备食材:番茄,土豆,胡萝卜,牛肉,姜片。做法步骤: 1、牛肉清洗干净切成小块,加入生抽、淀粉、食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。番茄削掉外皮,洗净后切成小块。土豆去皮,洗净后切成滚刀块。2、起锅烧油,油热后放入牛肉翻炒一会儿,炒至变色后盛出备用。锅中底油,放后面会介绍。
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这周末,孩子要求要吃这五道菜,那就满足他宫保鸡丁做法:鸡胸肉切丁加一勺料酒,少许盐,胡椒粉,一勺淀粉,抓匀腌制10分钟,花生米炸熟捞出备用~ 少油放鸡丁炒熟盛出,炒香葱蒜和辣椒,加一勺豆瓣酱炒出红油,放胡萝卜丁翻炒,放鸡胸肉黄瓜和花生米翻炒,最后倒入料汁大火翻炒浓稠即可~ 孜然土豆牛肉粒做法:牛肉切粒加一勺料酒还有呢?
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秋季再忙也要多给家人吃这菜,营养又解馋,孩子和老公都爱吃【泡椒土豆丝炒牛肉的详细做法】食材明细:挑选约320克新鲜土豆(根据大小和品种不同,选择适合炒食的大个土豆,它们与各种肉类搭配都是绝等我继续说。 由新鲜土豆和优质牛肉里脊精心烹制而成。这道菜色香味俱全,牛肉的鲜美与口感极佳,风味独特,让人食欲大增,无论是孩子还是先生都对其赞不等我继续说。
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