萝卜玉米炖排骨功效_萝卜玉米炖排骨步骤
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鸡汤靠边站!这碗汤滋补又美味,千万别错过7. 调整味道后转小火慢炖，加入胡椒粉、食盐和鸡精调味，待汤汁浓郁即可关火出锅享用这道滋补的玉米红萝卜山药炖排骨汤了。这款玉米红萝卜山药炖排骨汤非常适合秋季食用，不仅能满足秋天贴秋膘的需求，还能提供丰富的胡萝卜素和维生素等营养素，帮助改善肠胃功能、增强体力和免还有呢？
玉米胡萝卜排骨汤By 长相忆ihuw用料排骨250克太太乐料酒适量生姜1块大蒜2瓣胡萝卜1根玉米1根做法步骤1、热油下锅，生姜大蒜爆香，放入排骨翻炒。2、加入料酒去腥，继续翻炒至变色。3、加入适量开水，放入玉米胡萝卜，炖45分钟即可。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”等会说。
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冬瓜玉米排骨汤将排骨重新放入锅里，一次性加够足量的水，放上2段葱段和3个砂仁同煮1小时，将排骨炖熟。5、炖排骨的时间里，将冬瓜去皮洗干净切块备用。6、玉米1根，也洗干净切段备用。7、排骨炖熟以后，开锅，放入玉米和冬瓜继续煮15分钟。又加了点儿胡萝卜一起煮，色泽搭配更丰富，营养也更全面等会说。
玉米山药排骨汤从心❤开始暖By 小酒窝儿qxdh用料排骨2根玉米1根胡萝卜1根铁棍山药1根红枣2颗葱姜适量盐少许做法步骤1、排骨焯水，玉米胡萝卜切段儿，放入葱姜一起炖，半个小时左右放入几颗(2-3颗)大枣，再煮20分钟，临出锅放适量盐。2、喝一口，带着玉米的清甜，一点不腻做菜好吃都有技巧，我等我继续说。
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番茄玉米排骨汤By 大美爱吃鱼用料排骨500克番茄2个玉米1根胡萝卜0.5根土豆1个大葱1-2根香菜2-3根盐15克鸡精半勺做法步骤1、1、西红柿切块2、2、玉米、胡萝卜切块3、3、排骨冷水下锅，焯水4、4、胡萝卜、玉米、排骨段放入砂锅中5、5、加入盐、鸡精，适量温水小火炖30分钟6、6、加入小发猫。
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排骨汤你就这么炖吧作者：值友3087300900选材是关键。要选用新鲜的排骨、玉米和萝卜作为主要材料。排骨最好选择带有一些肉的，这样炖出来的汤更加鲜美。玉米和萝卜也要新鲜，这样才能保证汤的口感和味道。准备材料。将排骨洗净后焯水，去除血水和杂质。然后将排骨放入锅中，加入适量的水，大火煮后面会介绍。
排骨藕汤排骨炖藕汤，营养丰富味道好，汤特别鲜美。By 豆粉草海用料排骨500g莲藕1节姜适量盐适量胡萝卜1根玉米1根做法步骤1、备好食材2、排骨加水料酒煮开去血沫3、藕红萝卜玉米切好4、排骨煮香后加入藕玉米红萝卜一起炖煮5、炖煮三十分钟左右即可加盐鸡精关火6、成品7、在家说完了。
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杂蔬排骨煲百吃不厌的炖排骨，炖得软烂入味，这也太好吃了吧By ?布朗尼用料猪肋排1000克姜适量玉米笋适量板栗100克洋葱半个萝卜1个太太乐鲜鸡汁适量太太乐料酒适量做法步骤1、准备好材料2、排骨➕姜葱➕太太乐料酒，冷水下锅煮至沸腾，洗净沥干水分备用3、油➕白砂糖小火炒出糖色等会说。
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