土豆番茄牛肉汤电饭煲_土豆番茄牛肉汤功效
番茄土豆洋葱牛肉汤罗宋汤的味道较浓郁，偏甜，原汁原味清口一点。By Lena_cao用料牛肉300g番茄1个土豆1个油适量葱姜适量盐1茶勺花椒1小把八角1个小茴香一小把桂皮1块香叶3片洋葱半个香菜3根做法步骤1、蔬菜洗净。2、牛肉整块冷水煮开洗净。放葱姜香料，煮开后转中火，炖2小时。3、牛说完了。
番茄土豆炖牛肉,牛肉软烂,土豆软糯,酸酸甜甜,能吃两碗米饭!牛肉的营养价值很高，价格虽然贵些，但也值得购买， 特别是家里有老人和孩子的，更要经常食用牛肉，可以达到强身健体，提高免疫力的功效。牛肉和番茄也是很好的搭配，成品酸甜开胃又有营养，热乎乎的炖上一锅，全家都吃得好满足，连汤汁都不带剩下的呢！ 一、番茄土豆炖牛肉主料：牛肉200还有呢？
浓郁番茄土豆炖牛肉我的老妈不会做饭(ó﹏ò｡)正好闲着教着做一道大冷天里吃了会暖烘烘的番茄土豆炖牛肉ʕっ•ᴥ•ʔっ#天儿冷吃点啥#爱做饭的男人#平平淡淡小日子#我的厨房日记#山姆牛肉By 谭小黑瞎折腾用料牛肉750 克大土豆1个半番茄5个葱大半段姜7 片八角2 个生抽2 勺蚝油1勺盐说完了。
番茄土豆炖牛肉——秋冬滋补暖胃的美食体验作者：值友2232867722寒冷的秋冬季节，人们总是寻找一些能够滋补身体、暖胃的食物。而我今天要分享的这道番茄土豆炖牛肉，无疑是其中的佼佼者。它不仅口感鲜美，而且营养丰富，是一道非常适合家庭聚餐的美食。首先，让我们来谈谈这道菜的主要食材。牛肉富含蛋白质和铁质，对于增说完了。
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西红柿土豆炖牛肉两个学生的午餐~番茄土豆炖牛肉！浓浓的番茄味，浇在米饭上，真是太香了！By 果妈私房菜 【豆果美食官方认证达人】用料牛肉500g土豆6个西红柿3个葱2根生姜1块料酒1大勺油少许八角3个桂皮1块香叶2片老抽1勺生抽1大勺蚝油1勺盐少许鸡精适量葱花适量香菜2根做法步骤好了吧！
番茄土豆炖牛肉By 小叮当爱吃鱼用料番茄4个土豆3个牛肉500克八角1个葱姜适量生抽2勺料酒2勺盐适量克糖1勺老抽半勺花椒20粒香叶2片陈皮4块做后面会介绍。 (小厨说如果觉得炖出来的土豆有股味儿，可以在炖煮的时候给盖子留一点缝)8、最后大火收汁撒上香菜就可以出锅了(我没有收汁，因为这个汤喝后面会介绍。
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番茄土豆慢炖牛肉:软烂入味,配饭绝佳!加入剩余的西红柿块焖煮5分钟。关火前加入一小勺盐拌匀，出锅时撒上葱花即可。二、熊猫小贴士建议番茄分两次添加：第一次是为了使汤底更加浓郁，第二次则是为了保持部分番茄完整，增加口感。这道菜的汤汁不宜收干，其中的精华是拌米饭的绝佳伴侣！ 以上就是番茄土豆炖牛肉的做还有呢？
营养师妈妈的一周晚餐计划:不重样美食,健康又美味【蒜泥西兰花+番茄汁+黄油三文鱼+树莓葡萄】【红烧土豆排骨+蘑菇牛肉汤+南瓜豌豆米饭+清炒花生苗】【南瓜小米羹+清炒嫩南瓜+红椒肉丝+小番茄葡萄】【番茄土豆炖牛腩+椰子水*清炒丝瓜尖+海苔拌饭】【排骨蔬菜+蜜枣排骨汤+清炒丝瓜汤+雪梨清枣】【萝卜牛腩汤+香煎杏后面会介绍。
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拥有营养师证的妈妈,安排的一周不重样晚餐,美味可口营养好【蒜泥西兰花+番茄汁+黄油三文鱼+树莓葡萄】【红烧土豆排骨+蘑菇牛肉汤+南瓜豌豆米饭+清炒花生苗】【南瓜小米羹+清炒嫩南瓜+红椒肉丝+小番茄葡萄】【番茄土豆炖牛腩+椰子水*清炒丝瓜尖+海苔拌饭】【排骨蔬菜+蜜枣排骨汤+清炒丝瓜汤+雪梨清枣】【萝卜牛腩汤+香煎杏等我继续说。
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土豆番茄炖牛腩香叶少许料酒1勺冰糖10克老抽1勺生抽2勺蚝油1勺盐、糖少许番茄4个土豆3个做法步骤1、土豆、番茄切块，牛腩切块，准备姜葱、八角，牛肉炒变色开始加水煮～半小时后加入土豆加番茄～小贴士牛腩要大火转小火多炖一下哟～做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“..
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