莲藕汤怎么煮才能好喝_莲藕汤怎么煮才最好吃
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山药莲藕排骨汤做法,不仅好喝功效还很好!趁着煮排骨的功夫，咱们再来处理山药和莲藕。山药削皮洗净，切成那种滚刀块；莲藕也是同样的操作，不过记得切得稍微大点儿，这样炖煮的时候就等我继续说。 这样才能炖得软糯香甜。但也要注意别炖太久，免得出锅的时候食材都烂掉了。这道山药莲藕排骨汤不仅好喝，而且营养功效很高！ 山药为薯蓣科等我继续说。
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莲藕花生猪骨汤焯水过的扇骨红花生洗净莲藕切块状备好。4、把食材扇骨葱结姜片放入锅里水开后撇去浮沫煮15分钟。5、把葱结捞出来放入莲藕红花生小火煲煮45分钟。6、最后撒点盐即可出锅。7、美味的莲藕花生骨头汤就完成了非常清甜好喝喜欢的小伙伴做起来吧。做菜好吃都有技巧，我等会说。
秋季滋补佳品:5款莲藕食谱,营养滋润抗燥秋一、莲藕排骨汤秋冬刚好是吃粉藕的季节，莲藕清热降火、用来煲汤简直不要太好喝，和玉米、胡萝卜一起煲，鲜甜滋润，很适合秋天干燥的时候喝。食材：莲藕、胡萝卜、玉米、猪骨、红枣做法： 1、猪骨焯水备用，锅里放油烧热，倒入焯水后的猪骨，煎至金黄，倒入开水到水位线。2、煮开后放好了吧！
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