精神状态好差容易犯困怎么办
经常犯困,可能是肾虚?医生多次警告:或是这3种疾病来临的信号肾虚与犯困的关系肾虚是中医理论中的一个概念，主要表现为肾精亏损、精神疲乏等症状。肾虚患者确实容易出现犯困、腰膝酸软、头晕耳鸣、.. 意志力减退等精神症状，导致身体机能下降，出现困倦现象。三、如何预防和改善犯困现象1. 规律作息保证充足的睡眠时间和高质量的睡眠是预是什么。
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全身乏力、容易犯困?来看看是不是甲状腺出现了这个问题全身乏力、容易犯困、精神不好、觉得累…很多人时不时就会出现这些症状，不单单是没睡好才会这样，还要警惕可能是甲状腺出了问题！湖南省康复医院医生来讲解一下甲减的相关知识。什么是甲减？甲减的全称是甲状腺功能减退症，是指甲状腺分泌的激素减少或者激素作用下降引起的全还有呢？
年纪大了,性生活力不从心该咋办?医生:3个小建议,照着做就行还容易犯困，但白天又精神不集中，老是打哈欠。妻子看了特别心疼，忍不住提醒道“你这状态跟打蔫儿的黄瓜似的，是不是跟频繁的性生活有关？等会说。 .健康时报.2019-12-08[3]《年纪大了，性生活力不从心该咋办？照着这份建议做，身体收获3大好处》家庭医生.2021-08-13未经作者允许授权，禁止等会说。
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春季养生要养阳,牢记“3要3不要”,护好阳气更健康就容易感冒，犯困，长大肚腩，精神气色也会变差，就像自然界没有了太阳，万物不能生长一样，人也就会短寿，会生病。春季如何养阳呢？要牢记“3要3不要”春季养阳3要：1、饮食要温补、多甘中医上讲酸味入肝，具有收敛性能，所以对于阳气升发，肝气疏泄是有着阻碍的。春季阳气始生，此时就要小发猫。
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老话:“谷雨喝3汤,不用开药方”,今日谷雨,3汤指啥?舒服迎夏今天是4月19日谷雨节气，谷雨节气是春天的最后一个节气，谷雨节气过后就是夏天了，春夏换季时节气温升高，降雨增多，这个时候湿气也特别重，人体湿气重容易出现犯困、没精神的状态，建议多给家人吃一些健脾祛湿的食材，把身体的湿气排掉，身体更健康。下面分享3道适合谷雨节气煲给家还有呢？
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