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生吃洋葱降“三高”还能减肥?医生建议:避免空腹食用,均衡饮食才是...在健康养生的热潮中,各种食疗偏方层出不穷,其中“生吃洋葱降‘三高’还减肥”的说法尤为引人注目。不少中老年人朋友听闻此消息后,纷纷将洋葱纳入日常饮食,希望借此改善健康状况。然而,生吃洋葱真的有这么神奇的效果吗? 今天,我们就来揭开洋葱养生的真相,听听专家怎么说。..

黑龙江20女生减肥营中猝死,家属哭得撕心裂肺:对方想5万和解黑龙江20岁女大学生张美慧在减肥训练营中猝死引发关注。张美慧于2021年7月15日开始,参加为期21天的封闭式减肥训练,期间却突然猝死。.. 如果本身是一个吃货,那瘦身的代价就是以后不能经常吃那么多好吃的东西了,这种痛苦,可能代价比减肥下来的快乐还要多哦。大家怎么看呢?

复旦团队发现,生酮饮食会调节特定肠菌丰度,改变胆汁酸代谢,从而抑制...近年来,一种名为生酮饮食的减肥方案受到了广泛关注。这种饮食方式不仅允许摄入较高比例的脂肪,而且有助于减轻体重,这听起来确实颇具吸引力。那么,生酮饮食是如何实现减肥效果的呢?除了众所周知的酮体状态促进身体燃烧脂肪作为能量来源外,科学家们还发现了一些新机制。复旦等我继续说。

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