花生配虾皮的功效_花生配虾皮功效
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女人婚后别太节俭,常吃4大“雌激素食物”,补气血,延缓更年期1、莲子百合银耳羹！ 2、陈皮鸡蛋水！ 3、醋泡花生！ 4、青椒虾皮！
鸡汁素三鲜馅发面火烧生抽适量蚝油半勺虾皮一小把小葱一根粉条一小把香油适量鸡汁适量(按食材量)盐适量(按食材量)花生油适量(按食材量)面粉适量(按食材量)酵母粉5克(按食材量发面)温水适量(发面用)做法步骤1、把鸡蛋打入碗中搅打均匀，图片忘记拍了，倒入锅中炒熟后，放入虾皮一块炒香备用2、..
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出伏到白露,多吃这4种蔬菜,消暑开胃,滋阴润燥,清淡易消化推荐食谱：虾皮小白菜食材：小白菜三百克、虾皮小半碗、大蒜两三个拍碎或切末、葱花、猪油一勺、花生油、高度白酒、一茶匙盐、半茶匙糖、三分一茶匙味精。做法： 1、虾皮用水冲洗下，控干净水分备用2、热锅放入花生油，小火，油热后(滋啦滋啦响)倒入到虾皮碗里，激发虾皮的鲜味，锅还有呢？
从出伏到白露,四种超级蔬菜助你清凉消暑、滋润养阴!推荐食谱：虾皮小白菜食材：小白菜三百克、虾皮小半碗、大蒜两三个拍碎或切末、葱花、猪油一勺、花生油、高度白酒、一茶匙盐、半茶匙糖、三分一茶匙味精。做法： 1、用水洗一下虾皮，控干水分备用2、热锅加花生油，小火加热至油热(滋啦滋啦响)时倒入虾皮碗里，激发虾皮鲜美的味好了吧！
夏天,八道靓汤使劲喝,一清热解毒,二健脾养胃,三助消化营养高一、冬瓜肉丸汤 食材准备： 瘦肉、冬瓜、虾皮、姜丝、葱花。 做法流程： 1.瘦肉清洗干净，然后剁成肉末放入大碗中，接着加入淀粉、葱花、食盐和花生油，再抓拌均匀，腌制十分钟备用。 2.清洗干净冬瓜，然后切小块备用，再热锅烧油，油热以后，放入姜葱和虾皮爆香，接着倒入冬瓜一后面会介绍。
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