炖汤的100种做法大全夏天_炖汤的100种做法大全
伏天解暑必备:5款炖汤,轻松度过炎炎夏日在炎热的夏季，喝一碗热汤可以滋养身体。你最钟爱的汤品是什么呢？ 一、板栗红枣乌鸡汤在我产后的恢复期间，我常喝乌鸡汤来滋补身体。准备食材：乌鸡，板栗，红枣，枸杞乌鸡无需焯水，清洗干净后直接下锅煮即可。二、黄骨鱼豆腐汤三、丝瓜牛肉汤四、排骨绿豆山药汤五、口蘑乌鸡说完了。
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夏天适合喝汤,建议大家八道汤别错过,滋养气血健脾胃,老少皆宜特别适合多喝一些营养炖汤。不仅可以补水润燥除热气，而且可以及时进补因为吃东西少而错过营养物质，滋养气血健脾胃，帮助我们健康度过夏天。所以，夏天适合喝汤，建议大家八道炖汤别错过，滋养气血健脾胃，老少皆宜。接下来，我分享一下这八道炖汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学等我继续说。
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夏天吃猪肉牛肉不如吃它!不加1滴水,入锅一焖肉嫩多汁夏日的炎热会让人身体里的能量逐渐流失，如果不及时补充营养，会时常感觉疲惫、浑身无力，尤其是中老年人，这种情况会更加明显。因此，我们在夏天应该适当地多吃一些能够给我们身体补充营养的食物。鸭肉的做法多种多样，可以盐焗、可以凉拌，还可以煲汤，但是今天厨娘要做的这道菜等我继续说。
如何蒸出香软美味的排骨?这些技巧让你轻松搞定,口感软嫩、香气扑鼻!想要做出香软可口的蒸排骨？让我来告诉你正确的方法，保证你做出来的排骨既嫩滑又不干燥，而且香气四溢。一提到排骨，大家可能首先想到的是红烧、糖醋或者炖汤等做法，这些确实美味，但在夏季却不太适合。红烧和糖醋过于油腻，而炖汤又太热，炎热的天气吃这些容易上火、影响消化。..
入秋了,女人再忙也要爱自己,三天两头喝一碗,滋润肌肤气色好做法非常简单，厨房小白也不用担心！把身体日常保养好，少看白大褂。一、羊肚菌苹果猪骨炖汤夏天没胃口？来，跟我学做这道羊肚菌苹果猪骨汤，清甜又开胃，特别适合夏天喝！而且，做法也简单！ 食材：猪骨300克、苹果1个、红萝卜1根、羊肚菌8个、山药干30克、无花果6个、红枣3颗、姜片还有呢？
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