萝卜玉米怎么炒_萝卜玉米饺子馅
牛肝菌炒胡萝卜玉米笋这道菜的主要食材是牛肝菌、胡萝卜和玉米笋。牛肝菌含有丰富的多糖、蛋白质、氨基酸等营养成分，具有提高免疫力、抗肿瘤的作用。胡萝卜富含胡萝卜素，能有效抵抗癌细胞的增长。玉米笋含有丰富的膳食纤维，有助于降低肠道癌风险。 搭配蒜末烹饪，既可以增加菜肴的口感，又能起说完了。
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玉米豌豆胡萝卜炒虾仁By 晓筱家用料胡萝卜半根玉米半根豌豆一把虾仁160克盐1小勺白糖1小勺太太乐宴会料酒1勺太太乐松茸鲜1勺做法步骤1、准备适量虾仁放碗中，加一勺太太乐宴会料酒调味去腥，抓匀腌制备用2、清水中加一勺盐一勺油，蔬菜粒放水中焯水煮熟，捞出备用3、锅中放油，虾仁煎至两面金说完了。
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胡萝卜玉米猪骨汤By JUJURAI 【豆果美食官方认证达人】用料猪扇骨350克红萝卜1根玉米1根姜片2片盐适量做法步骤1、材料准备好2、猪骨冷水下锅，焯出血水3、冲洗干净后放入汤锅，加入水4、胡萝卜去皮切块，玉米切段5、一起放入汤锅中，大火煮开6、然后转小火煲约1小时7、最后加入适量盐，继说完了。
红萝卜玉米瘦肉最后只需要半勺盐调味即可！By 好有食玉 【豆果美食官方认证达人】用料红萝卜1根玉米1根盐适量柳叶肉125克做法步骤1、步骤如图所示2、步骤如图所示3、步骤如图所示4、步骤如图所示5、靓靓做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱等我继续说。
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白萝卜莲藕玉米猪骨汤鲜美好喝，营养丰富By 晓筱家用料白萝卜1根猪骨400克盐适量鸡精适量莲藕1节玉米半根葱姜适量做法步骤1、准备食材如图2、排骨冷水入锅，加葱姜料酒焯水去腥3、白萝卜切块焯水去除腥辣味4、高压锅中放入玉米，莲藕，白萝卜排骨加适量葱段姜片，加入开水，高压锅上汽后转中小火后面会介绍。
萝卜里脊虾皮玉米丸子突然想吃丸子By 智雅欧尼想吃啥用料里脊肉300克鸡蛋2个盐适量五香粉5勺红萝卜2根胡萝卜1根虾皮2把做法步骤1、准备萝卜去皮2、萝卜擦成丝3、加入鸡蛋，虾皮4、加入玉米面粉5、加入盐，五香粉6、带上手套抓拌均匀7、料酒腌制过得里脊肉再清洗一遍8、加入食材里9、继续是什么。
玉米胡萝卜山药羊肉汤营养美味，鲜甜好喝，羊肉驱寒暖身，蔬菜富含维生素，营养满满，天气渐凉，做一碗热腾腾的好喝的羊肉汤吧，暖身又滋补，非常好喝By 晓筱家用料胡萝卜1根玉米1根羊腿肉300克山药2根盐适量克葱1根姜3片鸡精适量勺做法步骤1、准备食材如图2、羊肉切小块，加葱姜料酒焯水去腥3、高压后面会介绍。
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玉米胡萝卜鸡腿汤营养美味，鲜甜好喝，低脂高蛋白，好喝不胖哦By 晓筱家用料胡萝卜2根盐适量玉米半根鸡腿3只鸡精适量勺做法步骤1、准备食材如图2、鸡腿去皮，加葱姜料酒焯水去腥捞出备用3、高压锅放入鸡腿洗净的玉米，适量葱段姜片，加适量开水煮开，水开计时煮10分钟4、加入胡萝卜再炖煮5分钟小发猫。
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分享一款秋冬增 免疫力的汤品——猪骨玉米胡萝卜山药苹果虫草花...作者：值友7199522155主要食材有猪骨、玉米、胡萝卜、山药、苹果、虫草花、百合、无花果、陈皮和姜片。这些食材搭配在一起，既能够滋补身体，又能够提高免疫力。下面，我将详细介绍这款汤品的做法。首先，将猪骨放入冷水中焯水洗净备用。这一步的目的是去除猪骨中的血水和杂后面会介绍。
鸡汤靠边站!这碗汤滋补又美味,千万别错过6. 将炒好的排骨转入汤锅中，加入玉米块、红萝卜和山药块，再倒入3大碗纯净水，大火烧开后转中小火继续炖煮半小时。7. 调整味道后转小火慢炖，加入胡椒粉、食盐和鸡精调味，待汤汁浓郁即可关火出锅享用这道滋补的玉米红萝卜山药炖排骨汤了。这款玉米红萝卜山药炖排骨汤非常适合小发猫。
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