不肥腻的五花肉_不肥腻的红烧肉
冬天建议要多吃这菜,荤素搭配,营养美味,太解馋了!冬天建议要多吃这菜，荤素搭配，营养美味，太解馋了！ 材料准备：瘦肉片200克左右(建议选用猪里脊肉，肉质细嫩，炒出来口感更好，需要提前腌制和调味，如果喜欢吃肥腻一些的肉，也可以用五花肉替代，搭配干豆角是绝配),干豆角100克(干豆角是新鲜豆角经过加工而成，有着独特的香味，非常容易等我继续说。
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第八百九十七章 怎么回事萨拉看着这块五花肉，吞了吞口水。虽然香气萦绕着鼻尖，让她有种食指大动的感觉。可这也太肥腻了！ 从小都没有吃过，如此肥腻的食物。旁边的阿美娜才不管那么多，拿着勺子就吃了一口，眼睛一亮。“姐姐，这个肉好好吃，一点都不腻！”阿美娜兴奋的喊道，满嘴都是油。旁边的陈宇和李等会说。
高血脂的“祸首”被揪出,竟不是肥肉?最令人意外的这3种食物!比如五花肉、猪脚等，觉得吃这些才有嚼劲，有力气。还有一些老人可能更爱清淡，但他们喜欢每餐必备的小菜可能是腌制品，比如腌黄瓜、咸鱼等，这些食品虽然不显肥腻，却含有高量的钠和隐藏的油脂，对血脂同样有着不小的影响。一些老人家喜欢用油来炒菜，认为这样菜才香，结果不仅用油小发猫。
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