冻鸡腿不解冻可以直接焯水吗-上海裕茂微网络科技有限公司

马铃薯炖鸡腿肉,快来试着做吧马铃薯炖鸡腿肉- 食材： 1个大，2个大鸡腿4段大葱，4瓣大蒜，4片姜- 起锅烧水，鸡块冷水下锅放料酒焯水水沸2分钟，捞出洗乾净控水备用起锅烧油，凉油放2勺白糖，不断搅拌炒制枣红色，放鸡块，翻炒至鸡块上色放葱姜蒜爆香，爆香后放水，超过鸡块放酱油上色，放少许耗油，放适量盐和十三香是什么。

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鸡汁花菜鸡腿汤(可以不焯水，直接煮)3、鸡腿剁成块4、锅中放入饮用水、鸡腿、拍扁的生姜5、大火烧开后盖上锅盖，转中火煮15分钟6、放入花菜7、根据自己口味放入太太乐鲜鸡汁调味料8、煮几分钟就可以了9、装入碗中食用做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看还有呢？

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轻松卤鸡腿,新手懒人也能做出超级美味!我们把鸡腿放入冷水中，加入葱和料酒一起煮。这一步我选择去掉鸡腿的皮，因为我想减脂。焯水不仅可以去除鸡肉的血水，还可以使鸡肉更加鲜嫩。同时，葱和料酒的加入可以去腥增香，让鸡肉更加美味。我们把焯水之后的鸡腿洗干净，然后转到电饭煲里面，加入调料。调料的比例是4勺生抽小发猫。

卤鸡腿的绝佳配方,让你轻松出摊作者：值友8039510115首先，我们需要准备一些新鲜的鸡腿。将鸡腿划几刀，放入姜片和葱段，然后冷水下锅焯水。焯水的目的是去除血水和杂质，让肉质更加鲜嫩。焯水后，将鸡腿过凉水，这样可以让肉肉更Q弹。我们开始调制卤汁。在一个大碗中加入5勺味极鲜(或生抽)、2勺老抽、1勺蚝油小发猫。

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可以常吃的三道家常菜,清淡又下饭,常做给孩子吃准没错【鸡腿肉炖豆腐】1、家里只剩下半块豆腐，水里泡2天了；又想着中午给孩子来点肉，于是拿了一只鸡腿出来； 2、鸡腿切块、焯水，加点冰糖炒出糖小发猫。最后把炒熟的鸡蛋加进去翻炒均匀就可以出锅了，拌米饭超下饭！三、【蒜末炒青菜】青菜是每天必须要吃的菜，我家的青菜一般都是蒜末简单炒小发猫。

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冻鸡腿不解冻可以直接焯水吗

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