榴莲核煲汤的正确做法
榴莲全身是宝,连核也能吃!千万别丢了!简单煮一煮软糯好吃!【榴莲核老鹅汤】 制作配料：土鹅肉300克榴莲核几个盐1勺生姜2片 制作方法： 1、家里正好还有一些土鹅块，拿出来浸泡清洗干净，冷水下锅焯水几分钟； 2、前几天吃完的榴莲核我把它们都收集起来晾干了。正好配上土鹅来煲汤； 3、把肉块和清洗干净的榴莲核加在高压锅里； 还有呢？
榴莲乌鸡汤By 不休息大侠的麻麻用料榴莲肉1.5个乌鸡半只(1斤)红枣6颗姜3片盐8克煲汤盅1个做法步骤1、去皮乌鸡小半个，榴莲肉1大1小，6颗红枣。乌鸡先焯一遍水)2、煲汤盅壶里放适量水，放入乌鸡。3、榴莲肉。4、红枣。5、姜片。6、盖上盖子，选择煲汤模式30分钟。喝前撒上8克盐)做菜好了吧！
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榴莲全身都是宝,壳和籽都不要丢掉,营养师教你营养新吃法让我们来了解一下榴莲的壳。榴莲壳富含多种营养素，如维生素C、钙、铁等。它不仅可以帮助我们提高免疫力，还可以帮助降火、祛湿。如果你经常感到口干舌燥，不妨试试用榴莲壳炖汤。在炖制时，我们可以加入一些其他食材，让汤品更加丰富。炖好后，汤汁浓郁，带有淡淡的榴莲香气，让人好了吧！
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