银耳怎么洗才能洗干净_银耳怎么洗才能把硫磺洗掉
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银耳只用清水洗,脏东西难洗净,学会我这个秘诀干净卫生无杂质保证让你的银耳干净又卫生,营养不流失! 首先,拿出你的干银耳,别急着扔水里,先找来个碗,加点温水,记住,是温水哦,热水虽然快,但会伤了银耳的“元气”,营养可就溜走了! 接着,来点白醋,它可是清洁小能手,轻轻一抹,银耳里的脏东西就无处遁形了! 好了,银耳洗干净了,接下来咱们等我继续说。
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秋冬季,这五款营养好喝的豆浆建议安排起来,健脾养胃很适合国宴豆浆准备冰糖适量,小米20克,花生10克,大米30克,黄豆20克~ 做法:所有的食材洗净放入破壁机,加入800毫升水,按豆浆模式即可~ 红枣豆浆准备:红豆30克,红枣6颗,花生10克,黄豆30克~ 做法:红枣去核,所有食材洗干净放破壁机,加700毫升水按豆浆模式即可~ 小米银耳豆浆准备食材红等我继续说。
银耳汤圆小米粥By 阿冒冒美食用料干银耳半朵小米150g枸杞适量冰糖适量小汤圆适量做法步骤1、准备干银耳、小米、枸杞、汤圆、冰糖。2、小米淘洗干净,提前用清水浸泡30分钟。3、银耳和枸杞用温水泡发。4、泡发银耳洗干净,撕成小片备用。5、将小米和银耳、冰糖一起放入锅里,加入比材料等会说。
孩子咳嗽老不好,就喝这三种汤, 润肺止咳01 冰糖烤雪梨秋冬换季容易不舒服,天气干燥喉咙难免有不舒服的时候,冬天安排一碗冰糖烤雪梨,真的很舒服,果肉软糯嫩嫩的,大朋友小朋友都爱喝极了,润肺生津也太满足啦! 食材: 雪梨2个,冰糖适量,枸杞适量,银耳适量,红枣3-5个,桂圆做法: 1,雪梨洗干净去皮去核,果皮和果肉一起放入锅后面会介绍。
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