鸡肉可以和南瓜一起炒吗_鸡肉可以和南瓜一起吃吗
晚餐轻松做,一碗饭搭配一碗汤,简单营养又美味,正合时宜第六步：大米洗净加入清水和南瓜块，水量略减。第七步：将炒好的鸡肉、胡萝卜和香菇放入电饭煲，开启煮饭模式。第八步：煮好即可享用香喷喷的南瓜鸡肉焖饭。【胡萝卜玉米鸡骨汤】【胡萝卜玉米鸡骨汤的食材】鸡骨头：2根，玉米：1根，胡萝卜：半个，生菜：适量，姜：少许，盐：适量。【胡萝卜是什么。
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这晚餐省事又省心,一碗饭一碗汤,简单又营养,好吃正当时将调味料和食材炒匀就可以关火。第六步：大米洗净，大米加入清水，再放入切好的南瓜块。水量比平时稍微少些。第七步：把炒好的鸡肉、胡萝卜和香菇放入电饭煲，按下电饭煲煮饭键。第八步：电饭煲煮好饭就有香喷喷的南瓜鸡肉焖饭了。【胡萝卜玉米鸡骨汤】【胡萝卜玉米鸡骨汤的食后面会介绍。
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晚餐轻松搞定!一碗营养饭配鲜香汤,美味又健康,正当其时淀粉和少许油腌制鸡肉约10分钟。然后，在热锅中加油爆香姜蓉，放入鸡腿肉煸炒至变色。随后加入香菇和胡萝卜继续翻炒片刻。再加入生抽、蚝油和少量糖调味，均匀翻炒后熄火。将洗净的大米放入电饭煲内胆，加入适量清水和南瓜块。最后，将炒好的鸡腿肉、香菇和胡萝卜铺在米上，启还有呢？
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