鸡蛋苦瓜羹做法步骤_鸡蛋苦瓜羹做法
苦瓜炒鸡蛋很多人不爱吃苦瓜，觉得它的味道让人望而却步，我却偏偏很爱，它能清热解毒，养颜嫩肤，降血糖还能消炎，滋养肝脏，清爽中带着一丝苦味，却也别有一番风味。By 阿冒冒美食用料苦瓜1个鸡蛋3个食用油适量盐适量太太乐蔬之鲜调味料1勺胡椒粉少许做法步骤1、苦瓜1个，划开，去除里面的好了吧！
“小暑吃一鲜,一年病不沾”!小暑后,“1鲜”别忘吃,去暑热2.往大碗中打入三个土鸡蛋，然后加入少许的食盐，接着和苦瓜一起搅拌均匀备用。3.热锅烧油，油热以后，倒入苦瓜鸡蛋液油煎，煎至苦瓜鸡蛋液成型后，再翻面油煎。4.一直煎至苦瓜鸡蛋液两面金黄后，即可出锅开吃。清炒秋葵食材：秋葵，蒜末，小米辣，葱花。做法步骤： 1、秋葵放入清水中，加后面会介绍。
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香蕉烤蛋奶By 素炒苦瓜用料鸡蛋2个香蕉1根砂糖5克纯牛奶100毫升芝士芝麻做法步骤1、一根香蕉切片打底2、倒上蛋液(两个鸡蛋+100ml牛奶+白糖，搅匀)3、160°烤25分钟4、在烤好最后的5分钟，放芝士、芝麻。小贴士还是托盘(盘边缘刷点油)烤靠谱点，第一次用的烤纸烤翻车了。做菜好吃都等我继续说。
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