炖汤什么时候放当归合适
50岁大姐煲汤爱放当归,半年后去体检,医生好奇:你平时都吃啥一位50岁的大姐爱上了煲汤，尤其是经常放当归。她的饮食习惯在半年的时间里发生了哪些变化？当她去做体检时，医生的反应又是什么？让我们说完了。 其实当归的确是一种非常好的补品，尤其适合女性。许多女性在经历了中年阶段后，身体的各项机能可能会逐渐减退，而当归恰好可以帮助调理，增说完了。
大姐煲汤爱放当归,一年后医生惊叹:你平时都吃什么?你平时都吃什么呢？”听到这话，刘大姐心里暗自得意，嘴上却谦虚地说：“哎呀，也没什么特别的，就是煲汤的时候喜欢放点当归。”医生一听，眉头等我继续说。 并开始研究如何使用当归。通过网络查询，刘大姐了解到当归是中医里著名的补血药材，尤其适合女性，用来煮鸡汤或猪骨汤效果更佳。从那以后等我继续说。
这样煲汤,喝的是伤肾“毒药”!天天喝的人会变成怎么样?鸡汤慢炖，放入枸杞、红枣、当归、花生…这些补品放在一起，似乎就熬出了一碗养生汤。殊不知，不正确的煲汤、喝汤方式，不但不养生，还会造成后面会介绍。 1缩短煲汤时间如果吃肉煲的汤，把炖汤的时间缩短，把煲汤变为煮汤。也就是把肉在汤里面的煮熟就行然后别只喝汤，肉和汤一起吃。肉比汤的饱后面会介绍。
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