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吃生花生和熟花生有何区别?中医:养生功效差别大,你吃对没有吃生花生和熟花生在中医眼中，其养生功效可是大相径庭的？今日，咱们便来探讨这一话题，看看你是否真的正确食用花生。故事引入：王大爷与花生的不解情缘。王大伯是一名已离职的老中医师，日常中热衷于探究各类食物的保健作用。有一天，他发现自己的孙子小明总是爱吃炒花生，而他自等我继续说。

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吃生花生和熟花生有什么区别吗?哪个更对身体好?花生变身记!生熟花生大比拼，哪个才是营养之王？每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊吃生花生和熟花生有什么区别吗？哪个更对身体好？生花生VS熟花生：哪个才是你的健康小能手？嘿，朋友们，今天咱们来聊聊餐桌上那不起眼却又充满魅力的“小胖子”——花生！是的，就是好了吧！

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吃生花生好还是熟花生好?别再吃错了,为健康了解一下在食物的世界里，花生就像一位低调的营养大师，无论是生花生还是熟花生，都有着独特的魅力和营养价值。然而，对于吃生花生好还是熟花生好的问题，一直以来都存在着争议。今天，我们将用专业知识来探讨这个问题，为大家揭开花生的健康奥秘。首先，让我们来认识一下生花生。生花生就后面会介绍。

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吃花生与熟吃花生,食用效果大不同,哪种更有益健康?而且一般会加各种各样的辛香调料，多吃会上火，不可多吃。熟花生的花生皮没有凝血止血的功能了，不要将生、熟花生的皮划等号，但是熟花生的花生皮还是有纤维素、胡萝卜素和维生素B1等营养的，最好也吃下去，不要浪费。03 花生一次吃多少为宜生花生一天的食用量最好控制在『15等我继续说。

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