内酯豆腐的家常做法孩子吃_适合小孩吃的内酯豆腐的家常做法
内酯豆腐清蒸挪威鳕鱼很适合孩子老人吃，最关键的是它的蛋白质及其他营养成分非常的高，也很容易被我们吸收。孩子长身体的时候，千万别忘了给孩子多吃一些鳕鱼！By 娜娜食堂 【豆果美食官方认证达人】用料挪威北极鳕鱼2块内酯豆腐1盒盐2克葱1节姜几片生抽1勺香油几滴青柠几片做法步骤1、挪威好了吧！
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孩子们的最爱:营养美味的虾仁烩豆腐,勤快爸爸的周末特制虾仁烩豆腐。说说虾仁烩豆腐的做法！ 1. 勤快的爸爸每周都会做这一碗虾仁烩豆腐，营养又好吃，方法也超级简单。首先准备一盒内酯豆腐，用勺等会说。 下入焯烫好的豆腐，孩子爱吃的虾仁，一小碗青豆玉米粒，加入适量的开水，适量的盐调味，再加入适量的水淀粉，用勺子轻轻的推一下。这样虾仁烩等会说。
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挪威北极鳕鱼豆腐汤做法步骤1、鳕鱼解冻开化切成块，2、豆腐最好选择嫩豆腐或者内酯豆腐，3、冷水加盐放入豆腐，水开煮3分钟，4、控出热水，在用净水冲洗一下，5、橄榄油煎个荷包蛋，尽量老一点，6、倒入适量开水，这也算是简易高汤了，7、放入鳕鱼、豆腐，加葱姜、料酒，8、盖盖闷煮10分钟，小孩子吃只需加还有呢？
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