炖鸡汤放什么材料最香最好_炖鸡汤放什么材料最补气血放多少
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鲜香滋补之选:香菇洋葱炖鸡汤,鸡肉的鲜美与香菇的营养完美融合!香菇洋葱炖鸡汤的做法： 主要材料：带骨鸡肉块600克、大洋葱1个、白萝卜300克、干香菇20克。调料配料：老姜20克、料酒2大勺、白醋1茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、适量盐巴、适量葱花。烹饪流程： 1. 首先，将带骨鸡肉块用走活水的方式川烫，直到肉质变白后取出，放置约10分钟。2. 然后，还有呢？
家庭聚餐必备:八款既营养又美味的暖身佳肴,大人小孩都爱!一、山药板栗炖鸡汤所需材料：鸡肉，山药，板栗，红枣，枸杞子，姜片。烹饪步骤： 1. 将鸡肉洗净切块，放入冷水中焯水，加入姜片去腥，待水开后撇去浮好了吧！ 3. 另起锅爆香姜蒜末及辣椒，再回锅牛肉，加调料快炒均匀，最后加入香菜完成。四、爆炒鸡胗所需材料：鸡胗，小米辣，泡椒，蒜苗，姜蒜末。步骤说好了吧！
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冬季养生秘籍,六道家常菜助你气血充沛,温暖过冬红枣桂圆炖鸡汤材料：鸡肉500 克、红枣10 颗、桂圆10 颗、枸杞10 克、姜片适量、料酒、盐制作流程： 1. 鸡肉洗净切块，冷水下锅，加入姜片好了吧！ 花椒炒香，加入羊肉煸炒至表面微黄。5. 加入生抽、老抽翻炒均匀，上色后加入适量清水。6. 大火烧开后转小火炖煮40 分钟，然后加入山药、胡好了吧！
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