牛腩的正宗做法炖汤_牛腩的正宗做法和配料
三种肉类轮换食,滋补五脏养阳气提到炖汤，我们通常会想到使用猪肉、排骨、羊肉、牛腩、鱼肉或者老母鸡作为主料。然而今天，我要向大家介绍一些不同寻常的选择，让我们一起来看看~ 第一款推荐的是红枣沙参鸽子汤所需材料包括：1只老鸽，干沙参20克，3颗红枣，玉竹20克，适量的老姜和食盐。制作方法是先将鸽肉切成后面会介绍。
“冬天喝汤,全身都暖”,12月要多喝这汤,补足营养增强抵抗力可以给家里人制作一款牛腩汤—— 白萝卜玉米炖牛腩，这汤让人欲罢无能， 集色香味俱全于一身，不仅营养丰富，而且做法简单，绝对说完了。 牛腩的营养价值很高，搭配白萝卜是绝配),白萝卜一根(白萝卜是冬季的时令菜，外皮色泽洁白，果肉富含大量的水分和营养，白萝卜煲汤非常甜美，建说完了。
一鸽胜九鸡、鹌鹑补五脏 3种肉换着吃,补虚养阳健脾胃深秋时节，喝点营养又滋补的炖汤，暖身又暖心。说到炖汤，大家最常用的主料莫过于猪肉、排骨、羊肉、牛腩、鱼肉、老母鸡等等。今天小编要给大家推荐点不一样的，一起来看看吧~ 1.红枣沙参鸽子汤食材：老鸽1只，干沙参20克，红枣3枚，玉竹20克，老姜、食盐适量。做法：将鸽子肉斩成大说完了。
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