梨子冰糖水的功效与作用
冬季养生--梨子煮水作者：糖小超2这个冬季梨子最好的养生之道，止咳真的不错。家常吊汤梨汁：清肺止咳，营养吊汤梨汁是一款营养丰富，具有清肺止咳功效的饮品。它的主要食材包括梨，冰糖和清水。梨含有丰富的维生素C,钾，纤维素等营养成分，能够清热化痰，润肺止咳。首先，将梨洗净去皮，切成小块。然后，将好了吧！
∩▽∩
冰糖炖雪梨By JUJURAI 【豆果美食官方认证达人】用料雪梨1个冰糖适量枸杞适量做法步骤1、材料准备好2、梨子洗净去皮3、切开上面部分4、挖出核不要5、放入注水的汤锅，梨子中间加少许水，放入冰糖6、盖上梨子盖，煮开7、然后转小火炖约15分钟8、最后加入一些枸杞，焖一会即可做菜好好了吧！
冬日养生之冰糖雪梨茶冰糖雪梨茶以梨子、冰糖、红枣为主料，再加入一些枸杞、山楂等辅料熬制而成。它不仅口感清甜，而且具有很好的润肺、止咳、化痰、养颜等功效。梨子含有多种营养成分，如维生素、矿物质、膳食纤维等，能够润肺止咳、清热化痰。冰糖则具有润肺、化痰、止咳的功效，而且能够养阴生等会说。
＋▂＋
砀梨银耳汤疏肝理气、滋阴润肺润喉、止咳化痰By 家有俩宝用料梨子大半个银耳半朵冰糖适量枸杞适量红枣3颗水1200克做法步骤1、1.将银耳的黄色根切掉不要，银耳切碎。2.陶瓷罐倒入1200ml(差不多煮好后，有五小碗)冷水，银耳放入(银耳泡发一定要冷水，下锅也一样冷水)。3.大火煮开，中火还有呢？
原创文章，作者：上海裕茂微网络科技有限公司，如若转载，请注明出处：http://orirk.cn/8qhrqjt1.html
相关推荐
-
鱼片怎么做嫩滑好吃简单_鱼片怎么做嫩滑好吃
提前学做这道菜，到时候天冷了就可以经常做着吃，暖身又增加营养，挺不错的。那么酸菜鱼到底怎么做呢？牢牢记住4个窍门，做出的鱼片嫩滑不碎等我继续说。 做酸菜鱼，4个窍门： 窍门一：腌制鱼片时，不仅要加淀粉，还要加蛋清。等鱼片入锅后，才不容易碎，还更加嫩滑好吃。窍门二：酸菜不要直接放进汤里等我继续说。
-
红烧肉放辣椒吗_红烧肉放蚝油吗
辣椒炒肉是一道经典的湘菜，以其简单的食材和独特的烹饪手法著称。这道菜麻辣鲜香，极其适合搭配米饭食用。回锅肉被认为是川菜中的佼佼者，其特色在于肥瘦相间的肉片、金黄色的油亮和蒜苗的清爽对比，这些都是这道菜成功的象征。之所以称之为回锅肉，从名字上就能略知一二。想还有呢？
-
红烧肉需要加什么香料_红烧肉需要加什么配料
所有汁都包裹在肉上面。喜欢汁多的可以不用收那么久起锅。为了好看，我还放了一些芝麻。当五花肉变色后，我们加入两勺黄酒和姜片，继续翻炒。这一步的目的是去腥增香。一直炒到油变清亮，这个过程需要小心，因为锅里的油可能会蹦出来。为了防止油蹦溅，我一般会选择用锅盖挡着。..
-
炒鸡蛋加淀粉还是面粉
玉米淀粉、中筋面粉牛奶、番茄沙司、韩式辣酱、鸡蛋、马苏里拉芝士生抽、芝士片、黑胡椒、蒜蓉、蜂蜜首先，将洗净的鸡翅和鸡翅根放入后面会介绍。 美味喷香的炸鸡就可以摆盘上桌了。无论是直接品尝原味炸鸡，还是搭配韩式辣酱或裹上芝士，炸鸡翅都能带来满满的幸福感！明天就把它端上餐后面会介绍。
-
土豆炒鸡蛋家常做法儿童_土豆炒鸡蛋家常做法
薯饼，外皮金黄酥脆，内里软糯香甜，每一口都充满了幸福的味道。无论是作为早餐还是小吃，它总能瞬间抓住你的心。今天就跟大家分享这道美味的制作方法。准备食材：中等大小的土豆2个，鸡蛋1个，适量的淀粉、盐和胡椒粉，再加一点葱花做装饰。制作步骤简单却不失乐趣： 首先，将土豆去好了吧！
-
红烧肉炖多久软烂_红烧肉炖多久软烂入味
炖红烧肉最忌焯水和直接下锅做好这2步软烂鲜香肥而不腻 红烧肉想想我都馋其实我是一个完全接受不了肥肉的每次吃肥肉都想吐吃的时候还在想呢怎么有人那么爱吃肥肉真的不觉得恶心吗但是如果换成红烧肉的话那就爱不释手了肥瘦相间更美味 以前吃红烧肉我都是去饭店里吃还有呢？
-
鸡汤不能跟什么一起吃
午饭时间到！先问个问题：大家喜欢吃豆腐吗？ 养生君特别喜欢吃！原因很简单，好吃！好吃！好吃！ 当然，除了好吃，豆腐还物美价廉、简单易做。更重还有呢？ 和芹菜一起搭，很适合高血压患者食用。豆腐+蘑菇原料：嫩豆腐250克，鲜蘑菇100克，精盐、酱油、芝麻油适量。做法：取嫩豆腐洗净、切小块；蘑还有呢？
-
白切鸡做法全过程视频_白切鸡做法全过程
川式白切鸡此菜关键在于味碟的调制，以往的味碟多是蒜泥味的，而本碟则是加了辣椒、葱末等，味道很怀旧又开胃。川粤结合，但是粤菜里面没有等我继续说。 制作方法： 1、三黄鸡洗净冲掉血水，汆水紧皮后去掉绒毛，晾20分钟后待用。2、将三黄鸡入葱姜水大火烧开微火焖煮5分钟，取出入冰水冰凉，然等我继续说。
-
怎么样腌制腊肉才能更好吃
腊鱼以及其他腌制食品可谓是完全接受不了，那独特的味道和口感总让我望而却步。然而，随着时间的推移，在多次尝试之后，我竟渐渐爱上了这些曾经被我嫌弃的食物。如今，一段时间不吃腊肉等腌制食品，心里就会痒痒的，甚是想念。现在几乎每年，我都会亲自动手在家腌制腊肉。自己腌制等会说。
-
儿童适合喝什么汤最有营养
汤底醇厚而不腻，每一口都是对味蕾的极致宠溺，让人回味无穷。银鱼菌菇汤之所以备受推崇，不仅在于其卓越的口感与颜值，更在于其丰富的营养价值与健康属性。银鱼作为高蛋白、低脂肪的海鲜代表，对于增强体质、促进新陈代谢有着不可小觑的作用。而菌菇类食材则是天然的“维生素小发猫。
