嫩黄豆怎么剥得快_嫩黄豆怎么去皮
毛豆防痴呆?医生揭秘:这4种食物,老年人应常吃以促进大脑健康其实它是大豆的幼苗，营养成分相当全面，许多人喜欢用它来做小吃。尤其是在夏天，剥开一颗颗绿豆，一边吃一边聊，多美好。但回到健康话题上，好了吧！ 我们应该给上年纪的老人提供怎样的建议呢？首先，保持均衡的饮食是首要的，确保膳食中含有多种营养物质，增加对脑部有益的食物摄入；其次，鼓好了吧！
两亩地毛豆炒玉米By 蟹蟹梨？用料毛豆玉米盐做法步骤1、备菜：黄豆剥壳，玉米剥粒做法： ❥锅中热油倒入毛豆，翻炒后加书焖煮❥焖煮至变色，倒入玉米粒翻炒❥加少些盐调味，加适量清水焖炒至熟即可#家常菜2、一份毛豆炒玉米就完成了做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“..
肉丝拌苦苣家人都喜欢的味道，喜欢吃酸口的可以试试。By 庄元dcc用料瘦肉适量苦苣适1颗盐1小勺东古一品鲜酱油1匙米醋2-3匙白糖小半匙料酒1匙蒜4-5瓣香油适量花椒1小把大豆油适量做法步骤1、瘦肉切成大约筷子粗细的条，用料酒，酱油拌匀。2、洗好苦苣沥水。3、剥好蒜，切成小块或是什么。
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