怎么样才可以瘦大腿和瘦肚子
梨型身材的春天,一定别错过“针织衫+小裙子”,时髦显瘦真好看身体的肉感主要集中在腹部、臀部、腰部、甚至是大腿部位。如果不注意修饰，就给人一种厚重、臃肿的感觉。 梨型身材的春天，也要好好穿衣 金无足赤人无完人，体型上的不足正是激励我们努力塑形的关键。明白自己的不足、才可以更好的掩盖身体的缺陷。 春天的服装没有那么还有呢？
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苹果型身材显瘦秘籍:上衣选款与搭配全攻略,一文掌握时尚要诀腰腹部易积聚脂肪，而下身相对较轻盈。苹果型身材如何选择适合的上衣？ 对于腿部纤细、大腿不粗、臀部轻薄的苹果型身材来说，选择上衣尤后面会介绍。 可以尝试中等肩宽的H型版型，其流畅线条更有助于修饰身形。搭配V领衬衫、卷起袖子可增添酷帅时尚气息。秋季穿搭推荐给苹果型身材： 风衣后面会介绍。
提高代谢,轻松减脂作者：一朵小鲜花基础代谢慢的表现：1.0不吃不瘦，一吃就容易胖，控制饮食+运动还是不瘦2.0肚子赘肉多，大腿和屁股容易囤赘肉，典型的梨型身材3.0手脚冰凉，体虚怕冷，天热也不容易出汗4.0身体沉重：经常感觉容易疲倦、乏力5.0皮肤不好：脸暗沉容易出油长痘，头发一大把掉6.0大姨妈不规律等会说。
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